香草烤鸡,烤过好多回了,还是再说说“裁”鸡的另类方法吧,大家都知道,吃鸡一般吃到脊骨就感觉无肉了,起码不是人们最喜欢吃的部位,而鸡胸呢,除了鸡腿肉厚难熟外,鸡胸肉是比较难熟的部分,特别是大鸡,那个“丰胸”啊,难熟,所以,这次用了“反潮流”的方法,用剪刀把所谓的“尾龙骨”剪去,摊开,让鸡胸朝上来烤,的确也算是比较理想的办法。
点击查看大图1.买回来的时候是冰冻的,所以要解冻,解冻后放入容器里放清水没至面,加入精盐2小匙,搅匀,浸泡20分钟,然后冲洗干净。
点击查看大图2.把鸡背朝上,用厨房剪在靠近脊骨的一方一直剪至全部断开。
点击查看大图3.在脊骨的别一边也剪去,意为把整条脊骨剪出来。
点击查看大图4.把混合胡椒粉1/2小匙、迷迭香1/2小匙、百里香1/2小匙、罗勒1/2小匙、欧芹1/2小匙、香菜籽1/2小匙、海盐1/2小匙,拌匀。
点击查看大图5.用一碟盛着鸡只,在表面边按摩边搓入混合好的调料。
点击查看大图6.把鸡只翻过来,底部也搓抹上调料。
点击查看大图7.用蒸餸架托着鸡只,风干,静置30分钟或以上。
点击查看大图8.连蒸餸架一起放入空气炸锅,有蒸要托住鸡只,让热气流通得更加顺畅。
点击查看大图9.设置380°F,烤30分钟,把容器抽出来,(记忆中再烤了7分钟左右)观察,插入探肉针在肉最厚的位置,当探肉针指针指到家禽类的几乎规定温度,证明肉快熟了,如果远没没到达标准,再烤,这次烤得有点过熟了,如果是鸡只差不多熟。翻转烤熟为最理想。
点击查看大图10.既然是鸡已经全熟,把鸡翻转后相同的温度烤3分钟左右,让底部香脆,再插入探肉针,温度表的限度已过,OK。Enjoy !
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女