丝瓜炒虾仁

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1.准备原材虾仁从背部片开但不要片断成蝴蝶状，丝瓜、胡萝卜、蒜去皮洗净。

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2.丝瓜切成滚刀块。

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3.胡萝卜切成马蹄片。

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4.锅中倒入底油加热放入葱花、蒜粒爆香。

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5.放入虾仁炒匀。

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6.放入料酒、糖翻炒均匀。

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7.放入胡萝卜炒至断生。

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8.放入丝瓜同时放入盐和味精。

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9.最后放入味精提鲜调味均匀即可出锅享用。

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10.鲜嫩爽口的丝瓜炒虾仁装入盘中就大功告成了。

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11.搭配炸鱼鲜牛奶一起吃味道一级棒。

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12.丝瓜鲜嫩汁多入口比吃肉肉还美味。

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13.虾仁预热后变成????蝴蝶状看着非常漂亮噢。

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14.虾仁肉质鲜嫩细腻入口超级爽口。

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15.丝瓜炒虾仁营养超级丰富也是宴客的必备拿手好菜哦。