今天分享的全麦吐司是以高筋面粉为主,加入少量全麦粉,很大程度上减少了糖的用量,所以吃起来是咸吐司的感觉,出炉以后非常香,全麦粉的麦香味儿真不是盖的,吃起来也不会有太多难以下咽的感觉,组织还是很细腻柔软的,毕竟是以高筋面粉为主体的,这样揉面出膜也很轻松,发酵速度也非常快,我今天用的直接法,一次发酵,省时省力,成功率高,不要求百分之百全麦的小伙伴可以试一试,做三明治超棒!
1.1.准备好全部食材就可以开始揉面了,将高筋面粉,全麦粉,奶粉,细砂糖,盐放入厨师机搅面缸中,用刮刀手动搅拌均匀。
2.2.加入耐高糖酵母粉,再次用刮刀拌匀,酵母粉避免直接与糖盐接触,以免影响发酵效果。
3.3.干性材料加完以后就可以加液体了,现在天气还有点热,牛奶和清水要提前冰镇了使用,液体最好预留一点,根据面团状态再决定加不加,避免一次性加入,面团太过稀软。
4.4.开启厨师机,低速搅拌2分钟左右,揉成团后转高速搅打约5-6分钟(厨师机有差异,具体搅打速度及时间根据个人设备调整)。
5.5.直到面团能拉出大片粗糙薄膜,破洞边缘呈锯齿状的八成筋状态。
6.6.加入提前软化的黄油,再次开启厨师机,先低速搅打2分钟左右,让黄油与面团基本融合,转高速继续搅打约5分钟。
7.7.直到将面团揉到完全扩展阶段,也就是能拉出大片薄膜的十成筋度状态即可。
8.8.将面团从揉面缸中取出,平均分成3等份,滚圆,表面覆盖保鲜膜静置松弛10分钟。
9.9.取一份面团,擀成长椭圆形,两边向中间叠起,光滑面朝上,表面覆盖保鲜膜静置松弛5分钟。
10.10.取一份松弛好的面团,竖着擀开,从中间向两端擀,宽度比吐司盒窄一些即可,擀长。
11.11.自下而上卷起。
12.12.3份面团全部擀好,均匀的摆放进450克吐司盒中。
13.13.此时进行发酵,发酵箱37度,湿度百分之75,发酵时间约为1小时,具体的发酵要看面团状态,不以时间为判断发酵是否到位的标准,没有发酵箱可以选择自己比较方便的方式进行发酵。
14.14.发酵至吐司面团长高至具体模具边缘1.5厘米处即可,盖好盖子,再发酵10分钟。
15.15.烤箱提前预热,中下层,上下火,180度,烘烤40分钟。
16.16.吐司出炉后连同模具在桌面摔震几下,震出热气后立即脱模,放在网架上晾凉就可以密封包装保存了,面包不能冷藏,会加速淀粉老化,使面包变硬,如果短时间内吃不完可以冷冻保存。
17.17.彻底晾凉后再切片,再加上好的吐司切片刀,就能切出整齐美观的吐司片。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝