迷迭香牛排

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1.牛排放至室温状态，现磨些海盐腌约5分钟。（不要腌太久会腌出水，影响口感。）

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2.铸铁锅放入从牛排上切出来的肥肉，煎出油，捞起。

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3.把牛排放入大火煎约2分钟。

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4.翻面煎2分钟。（铸铁锅受热均匀，煎出来的牛排上色很均匀。）

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5.放入1小块黄油溶化，转中小火煎。

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6.撒上迷迭香，用勺子把锅里的油不断淋在牛排上，2面各煎约3-4分钟。

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7.非常漂亮的牛排，这时约7分熟。（没把握可以剪一个口子看看，做多了就有经验了。）

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8.牛排出锅后盖个盖子焖5-10分钟，让汁被吸收。

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9.开吃。