炒米粉

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1.米粉冷水泡开。（这米粉不能泡太久，我泡了去睡回笼觉，过头了。）

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2.蒜剁末。

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3.荷兰豆摘洗干净。

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4.之前腌好的鸡胸肉。

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5.热油锅，把虾仁炒熟，盛起。

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6.利用余油，把鸡肉炒熟，盛起。

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7.再起油锅，把蒜爆香。

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8.放荷兰豆炒至断生。

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9.倒入米粉炒一下。

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10.放蚝油，生抽，老抽炒匀。

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11.放入鸡肉和虾仁。

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12.炒匀即可。

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13.鲜香美味。