想八一八肩胛骨的二三事,在美国超市叫Country style Ribs。虽称为骨,其实肉还挺多的,骨头比例也不算大,由于有一定比例是肥肉或筋膜,肉也不柴,用来烧烤或烘烤最理想不过了,至于什么风格什么味儿,就随您的喜好和口味处理了。
1.把肩胛骨洗净后用厨房纸吸干水入大碗。
2.加入香叶2片、八角1/2朵、花椒1大勺,八角用刀拍碎以容易入味,用手搓均匀。
3.放入密实盒隔一或两夜。
4.在焗肉之前,先把海盐、花椒2大勺、八角2朵、香味3片、小茴香1小勺、生姜20片入铁锅,升大火,不断翻炒,海盐不能太少,至少的量要能覆盖到肉肉的面。
5.炒至盐发出香味和变得浅黄,姜片变得干香。
6.用头皮纸包好肩胛骨,拦腰用棉绳捆一捆。
7.放入炒热的盐里,用勺子把底部的盐翻上来;基本能把肉肉盖住。
8.盖好盖子,改小火,设置30分钟闹钟。
9.时间到,把肉肉翻转,再把盐盖住肉肉,再烘烤10分钟。
10.时间到后,把探入针挺入肉肉最厚的地方,超过要求的温度170°F或以上,在插入时没有血水流出就可以了,如果肉还没熟应再焗,焗到熟为止。
11.切薄片享用。
12.如果肉肉太淡,用网筛把适量筛去调料以用来蘸肉用。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓