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今年夏天格外热，所以我也早早地把冰棍准备上了。家有原汁机，又有冰棍模具，还有最重要的冰箱，天时地利人和，冰棍搞起来。
奶油的固然好吃，但是热量也偏高，一根奶油冰棍的热量跟半碗红烧肉差不了哪去，貌似去暑解渴，却无形中让自己的腰围又粗了起来。
用天然果蔬做的冻棍清爽解渴。单独吃番茄，即使酸也能接受；但如果把它做成冰棍就显得味道太淡也太酸了，所以我加入了百香果和大约30克的蜂蜜。
冰棍冻好后，可可爱爱，吃第一口时还是觉得有点酸，但是清新的口感竟让人欲罢不能，独特的百香果香味更是为这款低脂冰棍增加了一丝魅力。
点击查看大图1.番茄和百香果清洗干净。
点击查看大图2.番茄去蒂，切小块。
点击查看大图3.用原汁机榨出番茄汁，残渣就舍弃不用了。
点击查看大图4.百香果果肉用小勺挖出，籽不丢弃，吃起来咯吱咯吱，有乐趣也有味道。
点击查看大图5.将百香果肉和果汁倒入番茄汁中，再倒入适量蜂蜜；番茄和百香果的甜度不一样，个人的口味也不一样，蜂蜜酌情加入，想要冰棍甜，混合后尝一尝，比冰冻后的口感偏甜一点就对了；如果只是想要冰凉凉的口味，蜂蜜可以不加或者少加。
点击查看大图6.将提前清洗干净的硅胶冰棍模具准备好，将搅拌均匀的蔬果汁倒入模具中，9-10分满均可。
点击查看大图7.盖上盖子，放在冰格里，送入冰箱冷冻室，冷冻6小时以上，完全结实即可取出食用。
点击查看大图8.这是冻好的冰棍，将硅胶模具轻轻一翻就可完整脱模。如果像这样照片发圈晒图，提前准备一些冰块，将冰棍插入冰块堆里，即使花10分钟拍照，也不用担心冰棍化掉。
点击查看大图9.番茄百香果蜂蜜冰棍，酸甜解渴又解暑！
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
