家里有宝宝,吃的喝的都不能马虎,“果汁”也是一个不可缺少的存在。给宝宝喝什么样的果汁比较好呢?肯定不能喝市售的果汁,不是说那些果汁不好,而不是适合小宝宝呀,不如咱们自己做一杯吧。
关于做果汁,许多妈妈都有自己的办法,我之前用过原汁机,现在不怎么用了,因为挤掉了果渣,感觉缺少了一些营养物质,至少粗纤维被我们当垃圾丢掉了呀。试着用家里的破壁机打果汁,滋味还不错,破壁机的优点是容量大,缺点也是。如果给小宝宝打果汁,感觉宝宝喝的没有浪费掉的多,清洗的时候也比较麻烦,杯盖、杯体、刀组,想想都有点头大。
最近小孙女在家里,索性入手了一台九阳手持式料理棒,原本是给她做辅食的,结果意外发现用它打果汁也非常好,原汁原味无添加,宝宝特别喜欢喝。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈