牛肉丸炒蒜薹

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1.成品图。

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2.成品图。

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3.约两分钟，食材熟透就可以了。

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4.断生后调盐继续翻炒。

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5.放入蒜薹，黑木耳大火翻炒。

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6.炒至牛肉丸有点焦香。

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7.热锅放油，将蒜末，胡萝卜，牛肉丸中小火慢慢炒香。

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8.准备所需食材:如图所示。