煎鸡胸肉拌黄瓜

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1.成品。

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2.拌匀即可。

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3.把鸡肉放黄瓜里，放蒜泥。

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4.拌匀。

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5.捣成蒜泥放白醋。

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6.大蒜处理干净放食盐和鸡精。

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7.蛹铲子分成小块，放锅边沥油。

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8.两面煎金黄色。

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9.油热放鸡肉。

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10.热锅冷油。

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11.放淀粉抓匀。

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12.抓匀腌制10分钟。

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13.放生抽。

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14.放碗里放食盐。

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15.把鸡胸肉整齐的部分切片。

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16.切红椒，所有食材放一起。

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17.黄瓜打一下外皮，要外皮处理不干净的样子，切块。

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18.处理好的木耳切块。