其实,老公很久前就教会我做这道菜了,但我却一直困惑于:未经煮熟的木耳是否会像未熟的四季豆一样含有毒素?所以,始终不肯做这道菜。直到有一天,从电视的一个饮食与健康节目中,听到一位营养专家说:木耳一经温水泡发开,洗净后就可以凉拌吃,且比炒熟吃营养价值更高。如果怕不卫生,只需在开水里烫一下,再捞出凉拌即可。专家既然这么说,我就放心地开始做泡椒木耳了。
点击查看大图1.准备一个干净的泡菜坛(最好是用泡菜坛,我因为没有泡菜坛,所以改用了密封罐。)。另外,去菜市场买大约500克专用于泡菜的带水野山椒,放入泡菜坛,待用。
点击查看大图2.用手抓一把干木耳放于盆中。
点击查看大图3.在盆中掺入温水浸泡木耳,水量应尽量多一些,因为木耳经水浸泡后会膨胀很多,如果水太少,就会影响泡发效果。(用凉水泡发也可以,只是浸泡时间略长一些。)
点击查看大图4.待木耳充分泡发以后,将木耳去蒂,再彻底洗净后捞出。
点击查看大图5.如果还不放心,可以取一个干净盆子,装入凉开水,再兑上几小勺盐,待盐完全溶于水中后,再将洗净的木耳放入盆中浸泡除菌约10分钟左右。
点击查看大图6.用干净的筷子,将彻底洗净的木耳夹入事先已经准备好的泡菜坛内,以泡椒汁水没过木耳为宜。然后,盖好坛盖,将泡菜坛静置于阴凉干燥处。24小时后,就可以用干净筷子将木耳取出,盛入盘中,直接食用了。也可以再加些自己喜欢的调料拌食。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部,黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上,上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇,将培根卷起,注意卷严实,用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱,180度烤15分钟即可。
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