日渐寒冷的季节,为自己和家人做上一碗营养健康、美味可口的南瓜玉米杏仁麦片羹吧,简单的一碗羹里,盛满的是暖暖地关心和深深的爱意哦......
因为加了杏仁,所以有了不一样的丝般顺滑......
1.准备好做南瓜浆需用的原料。(南瓜是冷冻保存的,上面还有霜呢)
2.另备:大杏仁35克、速食燕麦片适量。
3.南瓜去皮后洗净切成小块。
4.放入豆浆机中,再放入50克玉米渣、50克杏仁、35克冰糖。
5.加入清水到标注的水位线处。
6.接通电源,按下‘五谷米糊’健,开始等待吧。
7.将打好的南瓜浆过滤去浮沫。
8.取一耐高温的碗,到入适量南瓜浆,再放入适量的速食燕麦片。
9.放进微波炉,中火叮2分钟。
10.取出后搅匀,加入事先切碎的杏仁粒,开始享用这热热暖暖的南瓜美味吧。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝