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点击查看大图1.18克高筋粉和74克凉水倒入碗中小火加热并用打蛋器不断搅均
点击查看大图2.搅拌至面浆糊化成为汤种
点击查看大图3.除黄油外所有材料倒入和面机中，启动和面程序20分钟后加入黄油再和面20分钟
点击查看大图4.揉至面团用手能撑开一张薄膜
点击查看大图5.成为光滑的面团
点击查看大图6.放入大碗里盖上保鲜膜让其发酵至2-2.5倍大小
点击查看大图7.发酵至两倍大小的面团用手指在中间戳一小洞，松开手指后小洞不会立刻回缩就表示发酵好
点击查看大图8.取出面团进行排气
点击查看大图9.排好气后分成三等份，滚圆松驰15分钟
点击查看大图10.每一份擀成椭圆形
点击查看大图11.向内卷起松驰10分钟，再进行一次擀卷
点击查看大图12.放入吐司模内
点击查看大图13.烤箱调至发酵功能，在下层放一盆温开水，吐司模放中上层，发酵45分钟左右至八分满
点击查看大图14.在吐司上刷一层蛋液
点击查看大图15.撒上奶酥粒
点击查看大图16.入预热好的烤箱160度中下层烘烤40分钟左右（根据自家烤箱脾性进行适度调整）
点击查看大图17.制作奶酥粒：将低粉，糖粉，奶粉，黄油混合
点击查看大图18.用手搓成小颗粒即可
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
