减肥晚餐——牛奶水果小火锅

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1.将香蕉去皮。

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2.切小片，不要太薄，太薄不扛煮的噢。

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3.将苹果洗净。

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4.切小块。

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5.锅里放入牛奶，因为小锅的加热速度慢，所以先用大锅来加热。

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6.放入苹果。

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7.放入香蕉。

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8.牛奶温热后，放入小火锅中，坐在小炉上，边煮边吃，喝着热乎乎的牛奶吃着甜甜的水果，好惬意。