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清炒苦麦菜

微笑雨(菱桐)
收录时间:2021-11-19 10:13:12  人气:1145

苦麦菜具有清热、凉血、解毒之功效。
当身体感受寒热有所不适时,则用多量苦麦菜滚汤,趁热饮用,则可散热除寒。
苦麦菜可清炒、滚汤、凉拌,味道微苦,口感轻脆。

主料
辅料

清炒苦麦菜的做法步骤

制作小窍门

1、苦麦菜切成小段,好吃易熟。
2、起锅前下适量猪油,使菜色更碧绿、更爽口。
分类: 热菜 素菜 家常菜 快手菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生

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