孩子爱感冒,家长最操心。对此,儿科专家建议,在孩子身体状况正常时,家长可以经常煮些红枣水给孩子喝,有助于提高孩子的免疫力,预防感冒。
莲子红枣糖水
红枣具有健脾益胃,补气养血和安神的功效,与黄芪、太子参合用,能起到益气,调理脾胃,补肺止汗的作用。
通常用太子参10克加去核红枣10粒,或者黄芪10克加去核红枣10粒煎水,当茶饮用,然后把红枣吃掉,每月3-5次。
如果孩子白天爱出汗可加白术10克,防风6克;晚上爱出汗可加浮小麦10克。坚持饮用一段时间,孩子的抵抗力就会提高。
您可能还喜欢:
大家都喜欢吃的一道美食,既简单又快捷。
沐祠姐姐
对厨艺领要求,轻松做出餐厅味儿。
阳春白雪小食光
牛肉有健脾益肾、补气养血、强筋健骨等功效。洋葱炒牛肉是一道鲜香滑嫩又营养美味下饭菜。
红•宏
明月几时有,把酒问青天。很好的寓意!健康长寿植物,具有极高的食疗价值,三高保健菜,自种自吃健康又好吃。明月草又名鸡毛菜、白紫菜、白背菜、神仙菜、长寿菜和富贵菜等等,它有清热解毒,止血凉血等功效。
兰杏梅
1冷冻桑葚提前解冻。2连汁一起倒入锅中。3称取白糖。桑葚和白糖的比例是3:1。4桑葚装入锅中,开火烧开。5烧滚后放入白糖。6白糖完全溶解后,滴入适量柠檬汁或挤入半个柠檬。7用中小火慢慢熬煮至粘稠。8桑葚果酱出炉。9趁热装入干净的玻璃瓶中密封,放冰箱冷藏。
seiseizhang