孕期好多东西都是孕妇不能吃的,蔬菜中也有不少!那么孕妇不能吃的蔬菜有哪些呢?
(1)韭菜
尽量不要吃韭菜,它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草之别名,其性味辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾,及维生素c;而其功效为:活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒,止血。韭菜属于纤维性植物,滑肠。有的人不能晚上吃韭菜,吃了后觉得烧心,不舒服!韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。
(2)茄子
《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。夏季炎热,许多朋友喜欢食用一道菜:蒜泥茄子。孕妇不宜吃。
(3)未成熟的西红柿
青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,故不成熟者不应吃。
(4)马齿苋
马齿苋又名瓜仁菜,既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑腻,经实验证明,马齿苋亦对子宫有明显的兴奋作用,使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产。
总而言之,各类蔬菜水果都有它好的一面与坏的一面,不宜吃的水果蔬菜应尽量少吃或不吃。
您可能还喜欢:
1生菜洗净沥干备用。2大蒜去皮拍散切碎备用。3碗内加入适量清水,加入适量盐,生抽,蚝油,淀粉搅匀备用。4热锅入油,放入蒜末煸炒至金黄色。5煸蒜蓉的期间,另起锅加水烧,调入少许许盐下生菜焯水半分钟捞出。6沥干装盘备用。7蒜蓉煸香后淋入料汁翻拌烧开。8把芡汁浇在生菜上,吃时拌匀即可。9成品图。小窍门蒜香味浓郁,生菜脆爽,非常适合减脂期食用~
RLing
好吃又有营养的秋葵蒸蛋。鸡蛋滑嫩嫩的谁吃谁喜欢。
Dinaking
超好吃的油焖大虾,吃不腻。
Dinaking
1九肚鱼洗净改刀切段备用。2生姜洗净切细备用。3洋葱洗净切改刀切细。4蒜苗洗净切段。5将洋葱铺在砂锅上。6将九肚鱼铺上。7放入生姜。8舀入黄豆酱铺均匀。9锅中不需要加水,上锅中小火煲。10盖上煲至九肚鱼断生。11放入蒜苗焖多一下即可出锅。12成品。13成品。14成品。
_蒍鉨变乖々
1丝瓜洗净去皮。2将丝瓜切滚刀块备用。3碗中打入鸡蛋搅拌均匀。4热锅下油放入鸡蛋液,将鸡蛋炒散。5放入丝瓜翻炒。6少许盐,蚝油调味。7加入适量清水,将丝瓜炒至断生即可。8成品。9成品。
_蒍鉨变乖々