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身上掉皮屑且像下雪一样可以考虑使用中药外敷、抗真菌药膏、激素类药膏、口服维生素E、口服维生素B6等方法来改善。如果皮屑问题持续不缓解或伴有瘙痒等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.中药外敷
使用具有滋润皮肤、止痒功效的中药外敷可以减轻症状。适用于因气血不畅导致的皮肤干燥、瘙痒等症状。
2.抗真菌药膏
通过抑制真菌细胞壁合成来达到杀菌效果，从而减少皮屑产生。对于由真菌感染引起的头皮屑增多有较好的疗效。
3.激素类药膏
激素类药膏能够快速缓解炎症反应，减少红斑、丘疹等不适现象。主要针对自身敏感性肌肤所诱发的异常角化问题。
4.口服维生素E
维生素E有助于改善皮肤微循环，促进表皮细胞更新。适合因缺乏维生素E导致的皮肤粗糙、干燥等问题。
5.口服维生素B6
维生素B6在体内参与多种代谢过程，可调节皮脂分泌，改善肤质。对脂溢性皮炎引起之脱屑情况有所帮助。
需要注意的是，在选择治疗方法时应考虑个体差异及可能存在的禁忌证。同时，患者还要保持良好的生活习惯，如适量饮水、规律作息等，以辅助皮肤健康。
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哲妈——爱生活爱家人爱厨房
