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风油精不能喝，只能外用。
风油精主要用于治疗蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛、头晕等症状，如果误食可能会导致中枢神经系统抑制，严重者甚至会出现昏迷、呼吸困难等不良后果。因此，该药物仅供外用，不可内服。
风油精仅限于皮肤外用，严禁口服，且不宜长期连续使用。
在使用风油精时，应注意避免接触眼睛和其他黏膜，以免引起不适。同时，孕妇应慎用本品，若不慎吞服或出现严重不良反应，请立即就医处理。
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眉记：
1白菜洗好。2肉切好。3白菜洗好后切好。头和叶子分开。4起锅烧油，加入姜蒜爆香。5加入瘦肉翻炒。6下入白菜头加盐翻炒。白菜头，炒到快熟时加入叶子。7加入白菜后。一直翻炒，熟了就打出来。8成品。
等你的每一餐
