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喝牛奶吃草莓会不会有事

收录时间:2024-06-21 13:05:12  人气:1704

喝牛奶后可以适当进食草莓,但不宜过量。

喝牛奶吃草莓会不会有事

牛奶中的蛋白质与草莓中的鞣酸结合会形成沉淀物,影响蛋白质的吸收,因此不建议大量同食。

对于乳糖不耐受者而言,喝完牛奶后立即食用草莓可能会加剧腹泻、腹胀等不适症状。

在摄入牛奶和草莓时需注意适量原则,避免过度摄入导致不良反应的发生。若出现过敏反应或其他不适症状,应尽快就医处理。

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