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咳嗽鲜草莓250g，枣花蜂蜜20g，共调匀，每日一剂，早晚两次吃下。
打嗝打嗝不止，吃六七粒草莓，片刻即止。
失眠 多吃草莓有医治失眠的功效。这种功效主要得益于草莓所含丰富的钾、镁两种元素，钾有镇静功能，镁能安抚机体，两者结合可达到安眠的功效。
牙周脓疡每天坚持吃草莓100g～150g，连续吃疗效佳。
小便涩痛鲜草莓50g，捣烂，用冷开水冲服，每日二次。
解毒抗癌新鲜草莓50g，蜂蜜30g。将新鲜草莓去柄托，放入冷开水中浸泡，洗净，捣成糊状，调入蜂蜜，拌匀，加冷开水冲泡至500ml，可放入冰箱冷藏，每日饮用两次，有补虚养血、润肺利肠、解毒抗癌功效。
（责任编辑：曾慧）
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没有人不爱茄汁吧？反正我家是都很喜欢，家里常备番茄酱、番茄沙司。今天用的是呷哺呷哺鸳鸯火锅底料赠送的番茄炒酱，味道很好，不过相对我家的口味来说，偏咸了一点，口淡的小伙伴用量可以少那么一点哦！ 茄汁脆皮豆腐也是我家餐桌的常客，不过老吃就有点腻了，想着翻翻花样吧，正好还有没用完的虾泥，鲜虾剁的，味道鲜美，可以酿进豆腐里做个豆腐盒子。买菜的时候看到荸荠，这也是个好东西，脆甜爽口，加在虾泥中口感会很丰富吧。 今天的脆皮做法和以前有点不同，用鸡蛋和面粉调成浆糊，豆腐盒子挂了面糊后再裹面包糠，炸的时候更不容易
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春季是吃沙拉的绝好季节。今天我们用新鲜的土豆和甜玉米来做一款沙拉，清淡又好吃。
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清淡饮食。
蓝雨阳光780913
