搜索
鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正：。真相2——为了减少脂肪和卡路里的摄入，在烹饪鸡肉前要去皮?。因此，如有必要，应该在烹饪后才将鸡肉去皮，这样不仅可减少脂肪摄入，还保证了鸡肉味道的鲜美。
鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正：
真相1——其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康?
研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味，因此受到许多家庭的喜爱。
(实习编辑：张曼)
您可能还喜欢：
1锅中入水煮沸，放入甜酒煮沸。2两个鸡蛋磕入碗中打散。3冲入甜酒锅中，请勿来回搅动。4美美的蛋花浮起关火。5撒入枸杞出锅。6甜酒冲蛋，好吃又方便。7成品图。8成品图。小窍门甜酒的甜度刚刚好，不用再添加糖哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
绿豆煎饼没有了，家里只有小米煎饼了，简单做了锅巴菜当做早餐。
厨色
苦瓜不仅口味特殊，还具有丰富的营养物质，具有降低血糖、促进食欲、美容等功效，夏季应该多吃一点苦瓜。
筠旸JY
我家老佛爷不能吃咸，所以这个驴肉就是稍微有咸味道。我自己或者炒菜或者搭配蘸水吃。
不做妖精好多年
1排骨焯水。2无花果洗净切开，和排骨一起玩放入炖锅。3加姜片、麦冬，大火烧开转小火煮一个小时，开锅后放适量枸杞。
幽寒魅影
