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瘦肉里面加入香菇味道很浓，很香的，又加了几个鸡爪让粥的胶原蛋白丰富一下~粥也更好喝一点呢~
草莓
这几天胃炎 医生说要吃清淡点 好消化的东西，早上咸菜送白粥，中午青菜送白粥，晚上实在吃不下白粥了 煮点香菇瘦肉粥，一口气吃了3碗~几个小外甥也很喜欢吃…忍不住就想分享出来
七菇凉0o
香菇皮蛋瘦肉粥中的松花蛋较之鸭蛋，含有更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降。它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。同时还具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压的功效。另外，松花蛋在保护血管、提高智商、保护大脑方面亦颇有益处。香菇 皮蛋瘦肉粥粥香滑爽，咸鲜味美，有滋阴清热，益气养阴、养血生津、益精髓、补脏腑、解暑热之功效。
暮之雪
适合年幼老少的营养粥。
旋_hgXqZL
给一岁二的儿子做的粥，当然，成人也一样可以喝，可香了啊！儿子也很给面子，吃了一大碗，哈哈！经常给他煮粥，不变点花样还真扛不住啊！小孩子嘴精得很！
莫言catlam
每天变着花样做给娃吃，希望大家喜欢。
冷￥静
1把瘦肉和姜切成丝。2瘦肉用酱油和料酒腌制，待用。3香菇切成丝。4电饭锅加清水，放入淘洗好的大米和姜丝、香菇丝同煮。58成开时加入腌制好的瘦肉丝，煮至成粥。6把皮蛋和香菜分别切成丁和约1㎝长的段。7粥成以后切掉电源，放入皮蛋丁焖5分钟，放入精盐和香菜调味道和颜色。即可盛出。8美美的一碗营养粥就这样诞生了。小窍门1、煮粥的过程大概需要1个小时才能完全入味。所以要有耐心。2、皮蛋丁最后放焖至入味即可。3、最后调味道的时候可以适当放些鸡精，我家是宝宝要吃所以就省略了，不过味道是咸鲜的，颜色又好看。
喵喵1023
天气变化无常，小子说想喝粥。下午五点多才去市场买材料。中间碰到一朋友问“晚上吃啥？”“喝粥啊。”“那么省”爆汗，喝粥就省了，不省啊，买了六块钱瘦肉，两个皮蛋四块钱，两块钱香菇，一块钱香菜。
薄荷草莓心
买了个小电锅放宿舍里，有事没事喜欢做点吃的…哈哈
甜心的厨房
这款粥品，添加了多种食材，营养美味。瘦肉补充蛋白，淮山补脾胃，胡萝卜补充维生素，是一款所有人都适合食用的养身粥。你认同吗????？
起航礼品店_s1qj
1猪瘦肉，切丝，用盐、白胡椒、姜丝腌制10分钟左右，白胡椒可以去腥味，不喜欢的少放一点即可。可以用里脊肉，我是就地取材，家里有什么用什么。2生菜和香菇切丝备用3大米加适量水大火煮10分钟，用勺子搅拌一下防止米饭沉底，加香菇进去4最小火煮半小时，米饭快开花的时候开大火放入腌制好的肉，肉变色后转小火，再煮10分钟到米开花粘稠。5粥煮好后，放入青菜，搅拌一下即可出锅6盛到碗里根据个人口味加一两滴香油，香喷喷啦小窍门没有砂锅或者好用的煮锅的话，可以直接用电饭煲或者电磁炉都是可以煮出来好喝的粥的，电饭煲和电磁炉使用
粉黛桃儿
1成品，香菇具有提高机体免疫功能 ，多吃点香菇对身体还是不错的！2将大米洗干净，加入纯净水，倒入电饭煲内，调煮粥档，一个半小时。3将白米粥倒入煮锅中，中火烧开，倒入肉末。小火慢慢搅拌均匀。4倒入香菇，小火炖一会，用勺子从底部往上拌一会。5调入少许盐，轻轻从底部往上搅拌均匀。6调入少许生抽轻轻拌均匀即可。7成品。香菇的营养价值很高8成品，美味的一碗粥。9今天早餐和午餐。
逝去的爱情
我是不想早起，早早要上班，又想一起床就有得吃，头天晚上把粥放去煲，煲好保温就可以
铕辰的小小厨房
儿子最近生病了，为了他给他煮了一锅养生粥，香菇是自己妈妈种的，采用干香菇让粥在吃的时候满口的清香，大米也是婆婆家的哦 软糯的大米、配上清香的香菇 儿子可喜欢了
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俗话说“夏天过后无病三分虚”，依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的；秋冬适当进补可恢复和调节人体各脏器机能来抵御严寒，因此每到秋冬人们总爱“以肉贴膘”以荤食较多。素不知荤食吃多了，也会给身体带来一定负担，所以得荤素搭配、合理膳食来平衡身体所需营养。下面就来分享我的一道养胃营养粥，它不仅降脂排毒，还可补血易消化，口味就更特别了，不是单纯的原味的，也不是较腻的甜粥，而是难得一见咸甜粥，软烂、香糯，很好吃；喜欢的，可以试试哟~~~
老方小雨
天气渐冷，秋季干燥缺水，来款香菇板栗瘦肉粥，不仅美味，还暖心 养胃哦！
RLing
做早餐老是愁，担心老公和孩子吃的不够营养、吃的没有胃口，今天早上我做了香菇瘦肉粥，看着他们把碗里的粥吃的干干净净，别提我的心里有多美了！我还得到了老公和孩子的夸奖呢，呵呵，我也晒晒我家的粥，看看你们喜欢这种口味吗？
可可液块
1毛豆洗净2瘦肉焯水去血水，切成小块，用少许盐，油，胡椒粉腌制一会3干香菇泡发切小块4大米淘洗干净5把所有材料放入电饭锅里，放入盐，姜丝6把所有材料放入电饭锅里，放入盐，姜丝，按到煮粥档7气放净后，加入葱拌匀就可以啦
小清新倒霉女
1香菇洗净切碎2猪肉剁成肉泥3把香菇，肉泥和剩米饭倒进电饭煲里加两大碗水搅拌一下煮半小时。出锅前加两小勺盐即可。4成品
getit✌
