1原料;口蘑、李锦记蚝油、天成一味鲜酱油。2口蘑洗净,切成大厚片。3一大勺蚝油用一勺生抽调开4口蘑放沸水中焯水。5炒锅放少许底油烧热,放入炒好水的口蘑,大火煸一下口蘑中的水汽。6放入调开的蚝油汁。7快速翻炒,蚝油汁均匀裹在口蘑上即可。8口蘑细嫩鲜香。
泽瑞妈妈
平日里我就喜欢把蚝油和菌类(杏鲍菇、、蟹味菇、口蘑等)一起搭配来做菜,我感觉,菌类和蚝油搭配做菜,简单又美味,尤其是菌类那种略带草腥的自然味道和蚝油的海洋鲜香融合在一起,更加提升了整个菜肴的口感,更多了一种自然的鲜香。
小厨飘香
口蘑肉质细嫩醇厚,味道鲜美,有素中之荤的美称,做法很多,可以溜炒、做馅,涮火锅。也可以晾干。口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖(百度)
Qiuyue0815
1新鲜口蘑洗净,沥干水分2准备好葱丝,青红椒丝3热锅下油,放入口蘑翻炒至熟4加入李锦记旧庄蚝油翻炒5出锅6装盘并撒入葱丝和青红椒丝小窍门叨叨嘴:1.蘑菇必须要最新鲜的2.炒蘑菇要大火迅速爆炒,时间不宜过长3.蚝油中已经有盐味了,所以炒制过程不需加盐和酱油等其他材料4.趁热食用,味道更鲜美
玖嘉颐
一道鲜上加鲜的菜。
爱吃de胖子
今来一款:蚝油口蘑包菜,好吃的家常菜,食材普通,味道鲜美,平凡滋味,乃是家的味道。
米拉Miira
口蘑富含丰富的氨基酸,膳食纤维,微量元素硒,味道鲜美,口感滑嫩!不喜欢吃菌类的儿子,但对口蘑却情有独钟!
米拉Miira
1口蘑洗干净切片2下锅焯水备用3耗油加生抽调匀4锅中热油下入葱姜炒香,下入肉片翻炒5加料酒炒制肉片变色6放口蘑翻炒7倒入调好的料汁翻炒8翻炒均匀出锅。
最初的最美❤
1准备食材2主要调料3将菜品洗净,口蘑切片,青、红椒切块,备好葱花4蚝油、味极鲜酱油、盐调汁备用5炒锅烧热,加底油爆香葱花6倒入口蘑,翻炒微微变色,出香味7倒入青、红椒,继续翻炒8中间点2-3次水,防止粘锅9完全炒匀后,倒入蚝油汁,淋少许水,快速翻炒均匀,离火10加少许鸡粉调味,翻拌均匀,盛盘小窍门1、蚝油味道鲜美、营养价值很高,一般做调味用料,具有特殊的鲜,但忌高温烹煮,在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入调味为宜,否则会失去特有鲜味,营养成分散失。若不加热调味,则味道将逊色些。特别是焖制菜肴时,宜用中
温柔暖冰
为啥叫口蘑呢。因为传说蒙古都是从河北张家口运蘑菇来吃的,所以叫口蘑。我是因为对半切了,一口一个蘑菇,才叫口蘑
Vinran
这是一道防癌降血脂、瘦身消脂的美食。虽然,都是素菜,但是,它的集合成上乘菜品,慢慢咀嚼有一种肉香的味道。杏鲍菇和海鲜菇都具有防癌和降血脂的作用。我想把这一道菜品献给年轻的美女们。愿它给你们带来好运与健康。
小家有女初长成
女儿爱吃蘑菇 经常做 这个是女儿爱吃的一种
仙仙的妈妈_kFoVqz