喜欢吃土豆的亲不防试试这款小饼,特别是小朋友,因为有了葱花和酱油的加入,使得这小饼更香。我家小朋友居然吃了四个。
BeiBei_Mom
学校的早餐经常做的一道主食,很喜欢,回家自己也做做,添加了胡萝卜营养更加的丰富了,味道也很赞
小堂堂妈妈
1洋葱、胡萝卜、土豆切丁2加鸡蛋、小葱、面粉,水、盐、胡椒粉搅拌均匀!3洋葱切圈,电板铛放少量油开始煎4煎至金黄色就可以出锅。5涂上番茄酱就可以吃了小窍门水面粉比例合适不能太稀!
君君229
早餐好吃又营养的快手蔬菜饼,喜欢的可以试下。
暮色影子
土豆有延缓衰老的作用:土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老得慢;土豆有减肥的疗效:土豆富含膳食纤维,所以容易有饱腹感;土豆有美容护肤的疗效:土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。好久没吃土豆做的食物了,家里买的土豆也放了好多天了,在不吃
duoduomm
1土豆胡萝卜洗净擦成细丝,土豆丝用凉水多洗几次,洗掉淀粉。2加入鸡蛋,胡椒粉,盐,一起搅拌均匀。然后逐步加入面粉搅拌,成糊状,不能太稀也不能太干。(这一步可加入小葱花提味儿)3锅中倒油,小火,七八分热后,放入面糊,尽量薄,这样不会糊。一分钟左右翻面煎。即可
eileen장