1嫩豆腐切小块放入盐开水中浸泡一小时2肉末加入适量的生抽和生粉拌匀3红烧酱油、蚝油、盐和适量水调成红烧味汁4炒锅放油烧热下入豆腐丁炸至表面微黄捞出5炒锅留少许底油下入肉末煸炒一下6倒入豆腐丁7淋入红烧味汁炒匀8淋入水淀粉勾芡9装盘后撒上少许青蒜末
尖角小荷
这个红烧肉末豆腐是全家人非常爱吃的菜,我自己也觉得非常非常好吃,每次做这个菜的时候饭就不知不觉吃了很多,所以每次做这个菜也总是分量很大,不然不够吃的。 红烧肉末豆腐,简单的荤素搭配,不管是作为宴客菜还是家常菜都是非常不错的,这个菜做法简单,入味好,就算是新手也一看就会哟。 今天这个肉末红烧豆腐,除了加入豆瓣酱之外,还加入了一点自制的红油辣子,色香味一下子提升了,真是美味不可抵挡......
叶子的小厨
豆腐是家常菜最普通的但是营养丰富做法也有很多,天冷的时候烧一大碗热乎乎的红烧豆腐又下饭又好吃!
暮之雪
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。 肉末红烧豆腐,有荤有素,是一道很下饭很开胃的家常菜。
叶子的小厨
肉末豆腐,营养美味哦
美时
1五花肉切小块2碎肉3碎肉成品4豆腐切成小块,油热的时候,关火下锅,在开火,抖动锅不要豆腐粘锅,放一点点盐。出锅备用5肉末炒制,不喜欢太油的,多炒一下,把油炸出来,不要炒太干了。6加入一勺豆瓣酱,放水,放一点生粉,加一碗水放入酱油7把备用豆腐放进去8收汁,洒葱,出锅小窍门豆腐容易粘锅,把油烧热,关火,下豆腐,抖动锅子,等油温冷了,在开火
蔬果养生馆
1准备好豆腐,肉末,葱2下锅放油煎豆腐至两面金黄色。3放入肉末,加酱油,耗油,盐。放少量水焖两分钟。4放入四季葱。焖一会,四季葱熟了就可以了。
夏天的小清新