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1原料：奇异果、酸奶、蜂蜜。2奇异果去皮、切块。3放入料理杯，加入酸奶、蜂蜜。4搅打均匀即可。5一杯清爽的奇异果奶昔完成啦！6营养健康好心情。
美食天下
秋季，是水果家族开的派对。五颜六色的果蔬在这个季节都被赋予了极强的生命力与感染力，能让每一位看到它们的人都被深深吸引。不仅因为其亮丽的色彩，更因为其独特的清爽口感能让在酷夏时节几近“奄奄一息”的味觉重新振作。 今天，为大家推荐一款富含维C、又超级美味的奶昔，浓郁的香气令人浮想联翩，有种在大洋彼岸的海滩上沐浴阳光的惬意感，所以我给它取名为“黄金海岸”。跟着我的饮料一起去度假吧，告别秋燥，享受生活~
招财妹妹
奇异果配上甜甜的奶昔，酸酸甜甜的味道让人爱不释手~
清花淡茶
猕猴桃，广东人习惯称为‘奇异果’奇异果的维生素C含量丰富，一颗奇异果能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
柴哇哇学煮饭
奇异果因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗奇异果能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”，而与酸奶结合在一起，更是美容瘦身佳品，酸奶是自己制作，没有放太多糖份，所以在制作奶昔过程中加了点炼奶，中和酸度
吾爱烘焙
1食材备齐。2奇异果去皮，中间部分切片，剩下的切丁。3搅拌机里倒入奇异果丁和牛奶，加适量蜂蜜调味。4按下开关搅拌均匀。5奇异果片贴杯壁上作装饰。6缓缓注入奶昔即可。
萌萌虾球
11.奇异果顶端切开21.奇异果顶端切开再用勺子挖出果肉 3加入牛奶，加白糖，再放入搅拌机，点震3次即可
心美，一切美
1预备材料2苹果切丁，奇异果切小块3全部放进搅拌机，加入牛奶4开机，搅拌半分钟，就这样了，想再烂一点，就搅1分钟5倒出来，就行了6成了。小窍门喜欢甜，可以加点蜂蜜。
香蕉班Cake
世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
小榴莲妈妈
