家里小朋友不喜欢青椒可这样搭配炒肉丁,切小块了入味,更好吃!
四月豆
1主要原料2将青椒洗净切碎丁。香菜切末。3甜玉米焯水备用。4焯好水的甜玉米放冷水里过凉。5将青椒,甜玉米和香菜放盆里,加入盐味精,香油。6所有原料拌匀即可。7青椒甜玉米。
绿野薄荷
平时都是水煮玉米或炖汤或榨汁儿,今天炒着吃。
木木夕酉星
连绵的的阴雨天,半个多月看不见太阳。看着这五彩火龙果炒饭,心情瞬间阴转晴~~~吃着这个炒饭,还有哪个小朋友说不爱吃饭?!参考月龄:12M+本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
一日五餐辅食
包饺子对我来说,一直是一件很打悚的事。不知道为什么,怎么学也包不了那么漂亮!只能算是给捏上了。特别喜欢人家包的那种,再手一握,再一捏,一个圆鼓鼓的小饺子就出来的。看着好容易,结果到我手里一捏就没型了。哎!什么也不说了~没这天赋吧~ 一天逛超市,发现了一样好东西。包饺子器,一个用来包饺子的小模具,看着也非常简单。两半有模纹,把皮放上去,加入馅料,把模具一合。就包成一个饺子了。分二种型号,不单独卖。就都淘回来了。小号的,正好用市面上买的那种饺子皮。
雨木
1玉米剥下来备用2青椒剁碎3热锅冷油,油温后放入玉米快速翻炒,炒至玉米开始爆后放入青椒继续翻炒4炒至青椒味出了即可放少许盐调味即可,切记盐要少,因为玉米本身的甜味,所以放盐的量要比炒其它同人是菜要少一半左右。
lulume
在贵阳西红柿叫毛辣角,指的是那种做菜用的西红柿,不是那种粉色的水果西红柿,青椒也要山辣椒,这种辣椒很香,皮薄,不算太辣!炒玉米酸辣适中,是贵阳的特色菜!
杜鹃花730
清淡营养……
自负一生
从开始了解到自己动手DIY烘焙之后,一直都很想做一个好看又好吃的披萨。今天热血奔腾的,没想太多,就开始动手了,因为之前没准备好材料,所以就冰箱现成的材料做了。做好后,样子虽然不怎么样,但俺LG狂吃了三块,看来味道还不错;-
DIY妹纸
1烧开水放入玉米。2煮10分钟后捞出冷水浸泡一会儿,沥干备用。3热油放入青椒翻炒。42分钟后放入玉米豆翻炒。5起锅前加入适量盐调味。
杨洁的家常菜谱
简单快手早餐。
蓝雨阳光780913
1剥下的鲜甜玉米,青椒切丝,肉切丝。2热锅热油倒进肉丝炒匀,炒至变色,。3倒进甜玉米炒匀。4再放点盐翻炒几下。5再放进青椒,炒熟,6淋上生抽,放点味精炒匀出锅。7炒好的青椒甜玉米炒肉。
水青青
1酵母用温水融化。2将盐放入面粉中,搅拌均匀。3把酵母水倒入面粉中,用筷子搅成块状。4用手揉成光滑的面团。5加入植物油。6再次揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵。7已发酵成两倍大的面团。8将面团排气,用擀面杖擀成八寸大小的面饼,用叉子在面饼上叉小孔。9入烤箱中层200度烤10分钟, 将面饼烤发成型。10刷上番茄酱,摆上奶酪片,培根,玉米粒,青椒片,再撒些黑胡椒粉,入烤箱烤20分钟。11取出派,再将三块奶酪铺在上面,入烤箱烤10 分钟,看到奶酪溶化即可。
苇苇
玉米炒青椒很清爽,玉米口感特别嫩。玉米的营养也丰富。 玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维素矿物质都比较丰富由于玉米含维素 A智力、视力都处玉米脂肪维素较防止细胞氧化、衰益处益于智力
大草海
玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。实验证明,这些成分具有抗衰老作用。所以这是一道美容菜,呵呵~~
天蓝蓝草青青
小院儿里的糯玉米熟啦!妈咪掰下一个,看了一下,嗯!成熟了。今晚加个菜,蒜香青椒玉米!
衔月斋
香香甜甜的秘密
吃颗巧克力
简单营养快手菜,玉米的甜中带微辣,回味无穷。
蓝雨阳光780913
简单易学的快手菜。
立秋的落叶
1把嫩玉米煮好,扒成一粒一粒2把辣椒切成圆片3溅好油,把玉米粒倒入,爆炒,炒好后下青椒片4完成后加盐,按自己口味加辣椒酱
雨后轻舞
还不错,试试吧,????????????????
菲露露