年到了,团圆饭桌上怎少得了鱼呢,鱼的做法千万种,清蒸是最原汁原味的,鳗鱼肉质细腻少刺,适合清蒸,也适合用豆豉炒香后蒸,当然做法看个人喜欢,鱼的寓意代表年年有余,今天就给大家介绍一道简单好吃的清蒸鳗鱼~
鳗天下美食
野生海鳗鱼营养丰富、肉质糯滑鲜美、无肌间小刺、海南岛无污染的海域环境自然生长更是锦上添花。鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,更是久病、虚弱、贫血者的福音。鳗鱼富含胶原蛋白可以养颜美容、延缓衰老更是女人的食用化妆品!清蒸海鳗鱼保留了鳗鱼的原汁原味,不用添加味精鸡精等增鲜剂同样十分鲜美、更健康!
深呼吸海南海鲜
发现冰箱里还有很久之前的鳗鱼干,于是打扫掉了,清蒸的,除了腥气没有别的缺点.
满宝妈妈
1材料:鳗鱼(已清洗)、姜片2将已清洗好的鳗鱼中,加入2勺半盐。3抹匀腌制3个小时以上。4随后,腌制好的鳗鱼放入大盘中。5接着,搁入姜片。6加适量的料酒。7加适量的鸡精。8然后,放入蒸锅里。9盖上盖,上锅蒸至7——8分钟,即成。10开盖,取出。
花鱼儿
动漫追到现在还在坚持的也只剩下《名侦探柯南》了。印象最深刻的倒不是推理和手法,哈哈,一直记得元太每天叫着要吃鳗鱼饭。刚开始我们这边卖得还是挺少的,不像现在这么普及吧,外卖也能点了。不过今天不是做鳗鱼饭,清蒸鳗鱼,鳗鱼品种也不是日本鳗,更加肥美一点,看着很像带鱼,哈哈。鳗鱼的营养自不必说,矿物质含量秒杀陆地生物。
格丽思小厨房
鳗鱼不管是油焖还是清蒸都超级下饭,最爱那Q弹的皮,肉质紧实。
戚凄挽青丝
每一道菜,总有它独特的味道
婉雯妮子
鰻魚口感鮮甜,帶點脆度,大人小孩都可食用
豆包嘟嘟