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明天就是咱们妇女自己的节日，所以用它来献给所有女性同胞，永远都是一朵“娇媚女人花”。这朵“花”是用铁棍山药的而做。铁棍山药的最大特点是含有大量的黏蛋白,是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物药”。 保健山药加上粉嫩欲滴的草莓蜜汁，养颜滋补，营养更上层
红豆厨房
草莓酸奶汁，酸酸甜甜，减肥圣品，营养美味！
诗韵墨香
1草莓去蒂清洗干净，控干水分。2锅中加入冷水，下入冰糖，熬制融化至起小泡泡。3倒入草莓，翻炒均匀，让每颗上都沾上糖汁。
西贝大厨来了
今天的果汁用的莱阳梨加草莓一起榨的果汁！
麦子老妈
看菜品的外表就有满满的高级感，再尝一口味道顿觉惊为天人，关键是还超级好做！先煎后烤的鸭胸肉外酥里嫩，柔香多汁。颗颗分明的黑椒粒深深嵌入焦脆的外皮中，给鸭肉覆上一层浓情热烈的气息。黑醋汁的清新稍稍中和了鸭胸的鲜腻，但又保留了它肉香的醇厚感，恰到好处。新鲜草莓熬出的酱汁给整道菜品带来了一抹甜蜜，春天的气息扑面而来。
心煮艺的厨房
美美的午后，榨一杯草莓梨汁，润润燥！美美的颜值很赞哦！
米拉Miira
刚刚过去的春节，想必大家都有一个共同的感受，那就是不约而同的腰粗了胖了几斤吧。草莓真是好东西啊，既能补充体内所需营养成分，又可以起到养胃美容收腰减肥的作用，那就跟我一起制作一杯草莓奶汁对节后的身体进行一次大保养吧。这个草莓奶汁制作起来领难度，可以直接放在搅拌杯里开动机器一分钟后就得到美味的果汁。也可以将材料由投料口放入，经过食物萃取集中网的过滤，同样时间制成一杯口感更加绵密的果汁。总之利器在手任你信马由缰啦！
东营小英子
情人节要到了，感谢你十几年来的陪伴与呵护，做一盘蜜汁草莓花送给你！情人节快乐！
海天一色_uETbsh
我一直喜欢果蔬汁，今推荐一款：草莓番茄汁，营养丰富，补水美白，口感清新，完美结合！
米拉Miira
1椰汁提前倒入杯中草莓洗干净备用酸奶提前准备好。2将材料倒入榨汁机榨汁。3倒入杯中。4成品图。5成品图。6成品。7成品图。8成品图。
逝去的爱情
今来一款自制饮品：火龙果草莓汁，补水润肠，营养超级棒！
米拉Miira
都说南方人过冬全靠一身正气，寒冷的温度，潮湿的空气，如果让我喝水的话，一定又要好喝又要好看才行，毕竟连厕所也不是很想上吧。这杯果汁用了草莓、猕猴桃和葡萄，酸甜可口，充满水果的清新香气，很嫩的粉色，充满草莓果肉，真的够可爱，让我冬天也会去想喝的一杯果汁，主要过了冬季就没有草莓了呀，切些草莓果肉进去也是很赞。
格丽思小厨房
1草莓洗干净，去叶子。2用压泥器压碎。3放入锅中加少许水小火熬煮。4熬开后晾凉在给宝宝吃，1岁内的宝宝吃最好不要加糖或者蜂蜜，如果草莓很酸可以少加糖中和一下。
爽儿
继续我的草莓季，百分百的诱惑新鲜纯果汁----鲜榨草莓汁，是用美食天下年底盘点的奖品【料理机】里面榨汁功能，压榨的。虽然和原奖品有些出入，但是功能却多了很多。这次买的草莓非常的甜，所以榨出的果汁非常的好喝。清清凉凉很爽口。酸酸甜甜的带有草莓特有的香气，这可是不加一滴水的百分百的纯果汁哟。。。。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。
西马栀子
不知道世上为什么有这么可爱的水果，长得可爱，味道也一样甜美。我其实一直觉得草莓直接吃掉就很好，但是草莓特别容易坏，为了不浪费，喝掉也是一样哦。
格丽思小厨房
1草莓洗干净。2草莓去蒂放料理杯里加水。3用料理棒低速搅打半分钟。4打成细腻的果汁即可。
阳台上的草莓
1鸡蛋黄加入玉米油，牛奶中。2搅拌均匀至无颗粒。3加入低粉继续搅拌均匀。4加入紫薯粉搅拌均匀至无颗粒。5蛋白部分加入一滴醋，搅拌成鱼眼泡6分三次加入糖粉，低速搅拌至中性发泡。7蛋黄糊分二次加入到蛋白糊中，最后将蛋白糊加入到蛋黄糊中。从底部往上拌均匀。8倒入模具中，轻轻震荡一下。9放入烤箱，上下火160度，40分钟。10冷却脱模切块即可。11成品图。12成品图。13成品图。小窍门温度与时间各家烤箱不一样，可另作调整。
逝去的爱情
淮山药用及营养价值高，能做出的美食也是数不胜数，下面介绍一道家庭常做的方法，既简单又美味，快来一起动手做起来吧。
品味生活杂趣
美食背后的故事：火甘及草莓都是富含多种维生素C的水果，现在正是吃的时候，今天我就用东菱DL-PL500加热破壁机做了水果汁，一点都感觉不到渣子的存在，口感细腻，又能充分被人体吸收，多老人及孩子更是方便哦；大家现在就和我一起来分享吧。火甘又叫丑桔：他是四川蒲江长秋山种植的火甘，海拔1000米，年平均温度16.4℃，日照1122小时，昼夜温差高达20℃。只有这样的天赐良地，才能产出最好吃的不知火柑。那果肉的味道是春天的惊喜，是跨越寒冬的甜蜜。草莓：草莓是一种营养价值很高，颇受人们喜爱的鲜食水果，草莓除了酸甜爽
炫润丝巾
超市买的促销金果味道酸酸的一点不好吃，配着草莓打成果汁倒是很不错的搭配。而且，冬天室内室外都十分的干燥，多喝点开水、果汁等，对于健康也是很有好处哒。作为下午茶也是很不错的哦
厨恋恋私房菜
以前喝果汁都是外买的，自从有了榨汁机，想喝鲜榨果汁也特别方便，自己榨的果汁干净、卫生、没有防腐剂，小伙伴们，快快动手吧。鲜榨果汁一定要现榨现喝。
果妈美食坊
草莓大福，这次我将大麦青汁粉加入，使糯米皮的口感更加丰富，味道更加独特，食用起来也更加健康。做起来也是很简单，只要用微波炉几分钟就可，省去了蒸的麻烦，当然，蒸的也相当不错。只是微波炉更省时更力，只需五分钟的时间。豆沙和草莓相结合，酸甜爽口而不腻，配上虽软但Q的青汁糯米皮，咬上一口，层层滋味综合在一起，真的很赞。
A苹果小厨
赏春、品春，草莓是其中一个不可忽略的重要角色。红红的鲜艳草莓，泥土的气息尚未完全散尽，新鲜至极，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品，特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为是“春季第一果”。 草莓更是一个“提神果”，能提神醒脑，首先源于它含有丰富的维生素C，维生素C有助于人体吸取铁质，使细胞获得滋养，用新鲜草莓与蜂蜜搅拌成果汁，酸甜香醇清新的口味在舌尖上渐渐蔓延开来，个中滋味更具另一番情调。
耕心
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。
洁诺斯
1食材图。2木瓜挖取果肉放料理杯里。3倒入草莓罐头，凉白开。4用料理棒低速搅打成细腻的汁泥即可。5成品图。
阳台上的草莓
吃草莓的季节已经过去啦，快结束前我购买了一次草莓，打算着制作甜品，后来因为有事没有制作，想着放置了就会不新鲜，制作了一些草莓莓，剩下一些就制作了鲜榨草莓汁。这是第一次制作草莓汁，汁液的浓度比樱桃汁浓多了。榨好的汁酸甜的味道，我喝着正合适，而家里那爷俩却嫌酸，剩下的果汁又被我制作了面包，哈哈，反正是一点都不能浪费呀。如果嫌酸也可以加入糖或蜂蜜饮用，很鲜美的果汁，自己制作起来吧。
秋天到枫叶红
草莓含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分。有缓解夜盲症、美容养颜、明目养肝，促进生长发育之效。
一溪月
1所有食材。2草莓和胡萝卜洗净切小块。3将草莓块放入料理杯中。4再放入胡萝卜块。5然后倒入适量的矿泉水。6用搅拌机搅拌成汁。7成品图。
花擦擦
脾胃虚寒经常拉肚子的人不能喝。简单操作，美味可口。都是女儿的福利，我靠边站。
逝去的爱情
1把草莓去蒂，然后洗干净。2把洗干净的草莓放入锅中，开火，记得不用加水。3煮一段时间后，就会有大量的汁水析出来，然后把煮熟的草莓碾碎，在煮会。根据自己的口味调入糖。4有纱布过滤后就得到了美味的草莓汁，完成后的草莓汁草莓香味浓郁，汁液浓厚甘醇。
underfree
甜甜的哈蜜瓜味儿带着草莓的甜酸，好喝。????
一溪月
1酸奶，草莓提前准备好。2草莓去蒂洗干净备用。3对半切开备用。4将酸奶，草莓，温水放入榨汁机榨汁2分钟。5倒入杯中，用剩余草莓贴入杯边，用黄瓜点缀即可。6成品图。7成品图，8成品图。9成品图。
逝去的爱情
1草莓2草莓去蒂洗净切小块3放入料理杯中4倒入适量的矿泉水5用搅拌机搅拌成汁6成品图。
花擦擦
1香蕉去皮切片，草莓清洗干净备用2将两者放入榨汁机，加入适量纯净水。3榨汁成水果即可。4成品图5成品图6成品图。
逝去的爱情
1将西瓜切成小块，洗净草莓。2将全部原料加入搅拌机内，用最大档搅拌至少1分钟。3经过冰冻的果汁更加芳香、提神。共需要5分钟的准备时间。4成品5登陆飞利浦天猫官方旗舰店可购买本产品。 评论，分享本菜谱有机会赢取飞利浦厨房电器一台。
飞利浦健康厨房
耐心，审美
皇大厨
1橘子准备两个备用，皮薄肉多的橘子好甜。2提前去皮切块备用。3放入橘子，加入适量纯净水，低速榨汁一分钟。4倒入杯中，补充维生素。5用草莓片点缀，美美哒。6成品图。7成品图。8成品图。
逝去的爱情
番茄草莓汁，好喝的不得了……
米拉Miira
草莓汁
拾梦丶
1提前准备好所需要的材料。这种芒果味道不错。2芒果去皮，草莓浸泡备用。3芒果切块放入榨汁机。4低速榨汁1分钟即可。5用草莓点缀。完成。6成品图。完成。7成品图。8成品图。9成品图。
逝去的爱情
草莓汁拌酸奶，颜值担当，营养丰富，喝上一杯美美哒！
RLing
1草莓去蒂用温水浸泡半小时备用。2清洗多次，加入5克糖粉，放入榨汁机。3榨成汁，倒入碗里，草莓对半切开，点缀即可4成品图。5成品图。6成品图。7成品图。
逝去的爱情
鲜草莓汁营养丰富，丝滑酸甜可口，粉色美味诱人。
乡厨锅锅
大爱紫色系！今早来一杯现榨桑葚草莓汁，感觉的喝的每一口都是营养，口感清甜，果味浓郁，喝完悄悄的吐了吐舌头????看看变紫了没有……桑葚：滋阴补血，补肝益肾，生津止渴，乌发明目张胆，适宜一半人群。性寒，再好的东西也不能贪嘴哦！
米拉Miira
祛斑美白水果汁
小厨妞1688
【养生功效】：草莓含丰富的维生素C，能补血,有滋润营养皮肤的功效，用它制成各种高级美容霜、对美白皮肤、减缓皮肤出现皱纹等有显著的效果。 水蜜桃有健美皮肤，养血美颜，清胃，润肺，祛痰的功效。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿消肿、止渴开胃的功效.
lxp幸福
1新鲜的草莓。2草莓清洗干净放入破壁机。3加入适量白糖，启动果汁功能。4瞬间变成草莓汁。5成品图
最初的最美❤
1新鲜草莓用水洗净后用淡盐水浸泡半小时。2放入料理机中加入适量矿泉水。3搅打成汁。4完成。5倒入杯中即可。
鸣翠燕
夏天又要到了。总想在夏天喝一些清凉解暑的果汁。超市果汁里面各种名称很长的添加剂让我望而却步。自己做一些草莓汁。酸甜爽口。只要三步。你也可以做出健康的草莓汁哟。
炸毛的小怪兽
1草莓洗干净，去掉蒂。2放入榨汁机里，加少许水开始榨汁模式。3榨好的草莓汁倒入杯子里即可饮用。
幸运的小糯米
酸甜丝滑，清香可口，粉色诱人，营养丰富，简单易做。
乡厨锅锅
1准备食材2少许玫瑰酱、蜂蜜3加入适量凉开水，调成蜜汁4草莓洗净后去蒂5清水加少许盐，草莓放入浸泡杀菌6浸泡过的草莓切块7淋上蜜汁8放上少许玫瑰酱
乐：在吃
