一道很鲜美的汤。
映映爱美食
是优良的高蛋白食品,营养丰富易于被人体吸收,含大量蛋白质,少量脂肪,还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸,及少量维生素A等。萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;两者一起煮汤,营养很丰富。
政妈妈
1牛肉,白萝卜准备。2牛肉放水中煮开,去除血沫。3放砂锅中加葱段煮2小时,出香味。4白萝卜去皮切片。5锅中放萝卜继续炖15分钟。6盛出。
宁静致远0217
入秋微入冬汤不能少,牛羊肉“温补”这是温补季节,汤喝起来吧!
小帅厨娘
1牛肉洗净切块。2牛肉放凉水中煮开,去除浮沫。3转入砂锅中家葱姜煮2小时。4白萝卜切一块去皮。5切片。6放入砂锅继续煮10分钟,撒盐和味精。7盛出。
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1白萝卜插成细丝。2提前酱好的牛肉。3锅中放油加葱花爆香,然后加卤牛肉的原汤和适量牛肉块大火煮开。4然后下入萝卜丝。5大火煮开萝卜变软就行加一点盐,因为煮牛肉的汤已经放过盐了。6放入香菜碎出锅啦。7清淡好喝的牛肉萝卜汤就做好了。8成品上图。
董小伊
1牛肉洗净切块。2放入砂锅煮开去除浮沫。3放葱姜熬煮2小时。4白萝卜去皮切片。5牛肉汤倒入锅中,加白萝卜片煮10分钟,加盐和味精调味。6盛出。
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1牛肉加入适量调味料用高压锅压熟,之后切小块。2白萝卜切小块。3锅中加入适量骨头汤和水,加入包萝卜块,盖盖子小火煮。4约煮十几分钟后,加入牛肉和盐接着煮十几分钟。5香浓的白萝卜牛肉汤,富含丰富的营养。6早餐时光……
丽制美食
1牛肉洗净,葱姜切片2锅中放水煮牛肉,去除浮沫3砂锅放水,放入焯好的牛肉,葱姜,炖2小时4熬制牛肉软烂5牛肉汤放入砂锅,白萝卜切片6白萝卜放入牛肉汤中熬20分钟,放盐,味精即可。
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1熬好的牛肉汤准备。2白萝卜切片。3锅中放牛肉汤,白萝卜煮沸。4窝两个鸡蛋,放盐,味精即可。
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1牛肉洗干净,焯水去除浮沫。2砂锅放水放葱姜牛肉炖煮3小时。3将牛肉捞出,留汤。4汤倒出一部分放汤锅。5放白萝卜,盐,味精即可。
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1牛肉泡出血水。2煮开,去除浮沫。3倒入砂锅,加水,葱姜蒜。4熬煮2小时。5牛肉汤盛出。6白萝卜去皮切片。7牛肉汤放入汤锅加白萝卜煮20分钟。8盛出,放盐,白胡椒调匀即可。
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1牛肉洗净。2切块。3放入水中煮开,去除浮沫。4转入砂锅,加入葱姜。5炖2小时至牛肉软烂。6牛肉盛出。7汤汁香浓,盛出储存备用。8牛肉汤放砂锅加入白萝卜煮20分钟。9成品。
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1牛腩解冻,葱切段,姜切片,白萝卜去皮切片。2锅中放水,牛腩煮开,去出血沫。3放葱姜继续煮1.5小时。4熬至牛肉软烂,捞出他用。5锅中放白萝卜片,煮至白萝卜半透明,撒盐,味精,调匀。6盛出,撒胡椒即可。小窍门胡椒粉在盛出后撒才能更好散发胡椒味道。
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