秋葵又名羊角豆,咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐,秋葵和香肠搭配,绿肥红瘦,色泽亮丽,营养均衡。
玉食贝贝
秋葵又名羊角豆,黄秋葵、毛茄,是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特。秋葵和香肠搭配,绿肥红瘦,色泽亮丽,营养均衡。
清水淡竹
1秋葵、鸡蛋,香肠没拍进去。2秋葵洗净,切1厘米左右宽的小段。3香肠切片。4鸡蛋摊熟,盛出备用。5锅里重新注油烧热,爆香葱花,加香肠翻炒几下。6加秋葵。7炒大约两分钟,至秋葵变色。8倒入炒好的鸡蛋。9加盐调味。10炒匀即可。11成品。
烟雨心灵
秋葵很有营养的蔬菜,糖尿病的人总吃会好了。宝宝吃也特别的棒
小帅厨娘
1香肠秋葵。2秋葵切段,在开水里焯一下。3锅中加底油,加蒜炒香。4倒入秋葵和香肠。5放入耗油调味。6翻炒出锅。
柳絮1982