鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。它含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。有的孩子不喜欢吃水煮白鸡蛋,那就来试试:可乐卤蛋,相信小朋一定会喜欢。因为可乐有甜味,除了是饮料可以喝以外,还有做什么?其实用可乐入菜味道也很好,如大小孩子都爱吃的:可乐鸡翅,就是最好诠释。可乐含糖,所以在卤制可乐鸡蛋时,除了其它香料外,没
老方小雨
干吃拌饭都很香的哦~
阿福美食记
1材料:鸡蛋(已煮熟)2可乐、花椒3将已煮熟的鸡蛋剥壳,待用。4随后,在锅中倒入可乐。5接着,搁入花椒。6然后,加适量的老抽。7加适量的盐。8最后,下入剥了壳的鸡蛋。9煮开。10用文火煮上10分钟,即成。11盛出、装入碗中,就可以吃吃喽。。。
花鱼儿
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12。7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
暮之雪
1将两种蛋放锅里用水大火将蛋煮熟,并将蛋壳去掉。2上锅加入适量油烧热,将鸡蛋下油锅里炸至鸡蛋表面发皱装起。3锅里的油盛起来,将可乐,八角、盐、生抽、老抽、放入锅里煮开出香味。4将炸过的鸡蛋加入盖紧,大火将鸡蛋卤制入味。5鸡蛋煮至半干身时,大火收汁即可关火。如果嫌颜色浅,可适当多加点老抽进去一起收汁。6成品出锅,装盘即可食用。7小提醒:下卤制料时,最好先试试咸度够不够,不要太咸也不要太淡,煮出来的鸡蛋才好吃。
梦桃缘