鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。它含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
有的孩子不喜欢吃水煮白鸡蛋,那就来试试:可乐卤蛋,相信小朋一定会喜欢。因为可乐有甜味,除了是饮料可以喝以外,还有做什么?其实用可乐入菜味道也很好,如大小孩子都爱吃的:可乐鸡翅,就是最好诠释。
可乐含糖,所以在卤制可乐鸡蛋时,除了其它香料外,没放一粒糖,也没加水,全用可乐搞定。想要鸡蛋更入味,我有妙招:1、先将鸡蛋煮熟、再敲碎蛋壳、便于入味;2、卤制过程中待表面上色卤水不多时,先关火焖半个小时、再开火收汁,这样入味会更佳。
卤好的鸡蛋:颜色漂亮、味道香浓、甜而不腻,比五香鸡蛋好吃多了;如果可以?我一次吃掉5~6个都是木问题的,当然那是不行的~~~
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女