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1将薄荷叶洗净和绿茶一起放入茶杯。2洗净凉干的薄荷叶。3冲入沸水。4凉凉，滤去茶叶和薄荷叶。放入蜂蜜白糖。放冰箱冷藏数小时。5取出冰镇蜂蜜薄荷茶，装杯，摆上晾干的薄荷叶。6清新可口的薄荷茶。7成品欣赏。8成品欣赏。9成品欣赏。
芋儿烘焙
我家阳台种了一株薄荷。结果越来越多。修剪都来不及。那天扯来扔掉了很多。没过2天又疯长。不摘掉一些都不行。花盆里的土壤都供不上养分了。摘了一些嫩枝嫩芽用来泡水。加了柠檬夏天来一杯透心凉。
小玉厨房
百香果，柠檬都含丰富的维生素，配点薄荷，加上清水泡上一壶，冰箱冷藏着，在这炎热的季节来上一杯，清新爽口，解热去暑！
小耿妈妈
【薄荷的功效】薄荷又称鱼香草，为唇形科多年生草本植物，薄荷作为药食两用的野生蔬菜，日益成为人们日常生活中家喻户晓的绿色食品和营养保健食品。下面介绍一下薄荷的功效和作用。疏散风热：治疗感冒、上呼吸道感染的发热、鼻塞、头痛、咽痛等症状。抗菌消炎：薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。健脾和胃：对实验性胃溃疡有治疗作用；有较强的利胆作用，还有保肝作用。化痰平喘：薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫
心清似水淡若云
家里种了很多薄荷，长得很茂盛，可是平时又没怎么吃。除了熬汤的时候放几片，其他时候，它都派不上用场。于是就想着来自制个清爽薄荷茶吧，消消暑。
糯糯的糯米丸子
夏日最爱的一款茶， 简单易做，食材信手拈来~~
阳阳灿烂
在炎热的夏天推荐大家也动手制作一杯青柠薄荷茶吧。青柠有开胃助消化的作用，蜂蜜是女士美容佳品，薄荷有消除疲劳，让人平心静气的功效，蛮适合在这个季节喝上一杯的饮品。
哈尼22
1 新鲜薄荷用流动水冲洗干净，放阴凉处晾干水份。2 可以密封的大玻璃瓶内塞入满满的薄荷叶，再注入矿泉水，注满后将盖子拧紧。3放冰箱冷藏一夜，第二天饮用前，用少量矿泉水调匀蜂蜜，再将蜂蜜水倒入装满冰块的杯子里（大概占杯子1/3的量）。4 将泡好的薄荷水，连同薄荷叶一块注入杯子里（大概占杯子2/3的量），喝的时候轻轻摇动杯子，让蜂蜜与薄荷水混合。小窍门中医方面来讲，薄荷有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气的功效。
帅哥懂不懂
今天的这款“玫瑰薄荷茶”就是带给广大女性同胞的福利啦。试试这款款花茶吧，一定能让您的心情“多云转晴”,面容红润起来。玫瑰花的功效：性温和，具有“解郁圣药”的美称，能行气活血、解郁、靓肤。它含有丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能够改善内分泌失调，对消除疲劳和舒缓情绪有很好的帮助，同时它还能淡化色斑，调节痛经是女性的美容佳品。薄荷的功效薄荷气味芬芳，清凉袭人，有很好的疏肝解郁的功效，并且专于清风散热，对春季的风热感引起的头痛、头风、眼目、咽喉、口齿有很好疗效 。 玫瑰花搭配上薄荷，可以起到美容除斑
小北爱美食
。。。。这个。。。。实在是。。。很简单。。。偶都不知道该咋米再仔细说了喵。。。。反正。。。味道是淡淡的喵。。。。偶是喜欢淡淡的喵。。。如果口味重的话。。。可以把鲜薄荷换成干薄荷的喵~~~
libra￡cat
品尝过摩洛哥料理的人，一般都有喝过摩洛哥薄荷茶。这款茶还被人们称为Moroccan Whiskey摩洛哥威士忌。提到摩洛哥的这款茶，不得不说一说摩洛哥的茶叶历史。摩洛哥的茶叶是于18世纪由中国传入的，并于19世纪中叶风靡摩洛哥。虽然全世界产茶叶的国家众多，但摩洛哥的茶叶一直从中国进口。薄荷茶不仅是摩洛哥的“国饮”，还经此传播到其他北非国家，成为当地生活不可分割的一部分。阿拉伯国家都是男权社会，做饭是女人的工作，唯独泡薄荷茶，是男人（一家之主）的权利，可见其重要性。优优也是，喝了这款茶以后就忘不了（笑）。正
清水优香
楼下的几株薄荷，再一次体现出她存在的价值和意义。
金梅花开99
甘草味甘，性平；归脾、胃、心、肺经；气和性缓，可升可降；具有益气补中，缓急止痛，润肺止咳，泻火解毒，调和药性的功效；主治脾胃虚弱，食少倦怠，心悸气短，脏躁证，腹痛泻痢，四肢挛痛，咳嗽气喘，咽喉肿痛，口舌生疮，小便淋痛，痈疮肿毒，药食中毒。薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、清热利尿、防腐去腥。注意孕妇切勿过量饮用
雾霜
夏季天气炎热，要喝点冰爽饮品来解暑，今天就做蜂蜜薄荷茶吧。自己做的真材实料，喝了才会对身体好，放心喝。
草莓
今天做了柠檬。弄了点自己种的薄荷又泡了些茶出来。以前没有种薄荷的时候老是跑很远的地方才摘的到薄荷，现在自己种了还是很方便的，很多菜用薄荷点缀一下真的有画龙点睛的效果。
小玉厨房
1原料：鲜薄荷枝叶8g，绿茶1包，蜂蜜15ml，沸水300g，细砂糖酌情2鲜薄荷枝叶清洗干净后连同绿茶包一起放入杯中3冲入沸水4浸泡倒茶水冷却后，取出茶包及薄荷枝叶，加入蜂蜜，细砂糖根据个人口味酌情加减5冷藏后饮用更解暑
丫丫小屋
俗话说，十五的月亮十六圆，为了今天晚上的赏月，27特别准备了蜂蜜薄荷茶~嘻嘻~~
27殿
经过一段时间的讨论和研究，我准备推出【小恒食记】节目的第一个专题【立顿红茶的100种喝法】。预计每月更新一期，带大家一起来研究用最简单最平价的茶包做出高颜值好味道的各种冷热饮品。今天作为第1期，一共更新了6款消暑冷饮，大家一起来看看吧！
小恒食记
1干的薄荷叶2准备茶包袋3取一张茶包袋4加水煮开5倒入碗内6清凉爽口小窍门夏天喝可以祛暑，油腻吃多了，可以解腻，但必须是热茶，解腻效果好。薄荷叶中药房有售，大一点的超市也有卖，比如欧尚、家乐福等等。
颉猫J
薄荷叶有镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、 开胃助消化 的作用，经常服用还可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢， 消除口臭 ，解酒醒酒。薄荷茶冷饮、热饮皆宜。 冰冻薄荷茶的清凉味道，在夏日热天中不仅令人暑气全消，更能令人提振精神，冰凉解毒,刺激食欲；热饮清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等，最适合于午饭后饮用。 而热的薄荷茶对于治疗感冒、袪除风寒亦有很好的作用。薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。
乡厨锅锅
1准备薄荷茶，青柠切小块。2把青柠放在杯子里。3压出青柠汁。4放入冰块。5倒入薄荷茶。6成品图。
最初的最美❤
忙碌了一天，回到家中又累又伐，来杯提神醒脑????柠檬薄荷茶让你扫除疲劳一身轻松
果子说
春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，可以提神醒脑，对感冒、咽喉肿痛也有一定的缓解效果。
琪_feXjZ8E2
院子里的薄荷长成了一大片，我除了炒蛋和泡茶，不知道还可以咋吃，所以动手清理掉了。清理前，采了几个嫩尖，泡茶喝。
不做妖精好多年
1薄荷用盐水浸泡一会。2清洗好一个柠檬。3准备蜂蜜。4食材加入杯子中。5加入凉白开即可，喜欢喝冰水的加入冰块。
甜甜mimi
薄荷清凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭
草本泉源
