“糟卤”是上海菜常用的做法,比如说糟毛豆、糟鱼、糟鸡、糟鸡爪……汆熟的食材泡在糟卤里,入冰箱里1、2个小时,吃的时候凉凉的,香香的,特别适合夏天吃。 作为北方煮妇的我,第一次尝试这种“糟”的方法,感觉真是灰常简单,虾子吃到嘴里有卤五香鸡蛋,吃鸡蛋黄的那个感觉,香浓回味儿,味道相当的赞!适合新手的一道菜,绝对成功率100%。 糟卤是从陈年酒糟中提取的糟汁,再配入辛香调味汁精制而成。顾名思义,简而言之,其实就是酒糟 +卤汁 = 糟卤,这个东西香气浓郁,咸鲜适中,荤素浸蘸皆可。
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11 葱姜切丝,花椒八角备用2鲜虾洗净备用3锅里放水,放入葱姜八角花椒,并加少量盐和料酒烧开4放入虾下去煮5煮至虾变色后继续煮一会捞出6捞出装盘晾凉7糟卤,一般超市都有卖的吧8倒入糟卤没过虾,放冰箱冷藏3小时左右即可小窍门燕子小唠叨: 1 糟卤的话一般超市都有的卖的,卤制虾的时间不要太短而且最好放冰箱冷藏,一是更入味二是虾肉口感更Q弹的。糟卤的话可以重复利用两三次的,后面的话口味就变淡就不推荐用了 2 糟卤的话也可以用来做糟卤毛豆,糟卤鸡翅之类的,超级适合夏季的味道哦
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虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。含有丰富的蛋白质,营养价值极高!
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1大虾去背部虾线,头部黑包,洗净沥水。葱切段,姜切片。2锅内放少许黄酒,葱姜铺底。3然后将虾整齐的码放在葱姜上。4加盖煮开10分钟。5虾放凉后,倒入糟卤没过虾。6两小时后便可食用。
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1鲜虾一斤洗净2葱段 姜片 备用3锅内放清水,放入葱段和姜片4把洗净的虾放进去5准备香糟卤一袋6虾在锅内煮至变了颜色,变成金黄色以后再煮两分钟,捞出用清水冲洗干净,放在一个容器里,倒入一袋香糟卤7放置冰箱冷藏两个小时以后即可食用了
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