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约收录1036个奶昔菜谱
胡萝卜奶昔，胡萝卜含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容护肤有良好的作用。
marieanne
炎炎夏日，芒果的清香搭配薄荷的清凉，冰冰丝滑，阳光不再暴晒，整个夏天都轻快起来～
杨木木
正常做奶昔用的都是牛奶，但我不喜欢牛奶，更喜欢酸奶，酸奶更容易吸收，这个酸奶是用川秀菌粉做的酸奶，味道要更好一些
浪漫的猫
最近喜欢喝川秀菌粉做的酸奶，二三天就会做一次，每天换着花样配酸奶来吃，今天去夜市买的香蕉，回来就做了
浪漫的猫
1食材：香蕉一根，芒果一个，原味酸奶一瓶，细砂糖适量，樱桃适量 2将香蕉和芒果去皮切块放入量杯，加入酸奶 ，加入适量细砂糖（可加可不加，根据个人喜好）3使用欧贝尔料理棒搅拌 4盛入杯中，放上芒果块、樱桃做装饰，制作完成！
亲亲我的宝贝123
不管是在减肥的女神，带小宝宝的妈妈，还是怀孕中的准妈妈都可以尝试着做起来哦~在这个炎热的夏天喝一杯冰镇奶昔去去暑。健康又美味。让它独特的清爽口感让酷夏时节几乎“奄奄一息”的味觉重新振作起来！
灵动美食坊
减肥了N久N久了之后，减肥已经成为我的终生使命了。炎炎夏日想出去买杯冰冷的饮品都是一种痛苦。不能喝，因为热量太高，外面的饮料是减肥的大忌！不想去，外面天气实在太热，强烈的紫外线。所以我就开始在家动手解决一些快“发酵”的水果。让水果和牛奶来个亲密接触，“生产”出一杯杯可爱的奶昔。
灵动美食坊
由于匆忙的试调，没来的急拍照全喝完了。抢手便捷的饮品
Mrc96
1准备材料：煮熟的蜜豆、芒果1个（切块）、纯牛奶2把以上食材放入杯子中，这里为了方便直接放牛奶盒里3使用欧贝尔料理棒打成汁4打好的蜜豆芒果奶昔倒入杯中5这就完成啦，夏日宝宝最爱清凉饮品
亲亲我的宝贝123
1准备材料：大红枣2颗（去核对切）、杏仁15颗2把切好的红枣和杏仁一起放入果汁杯里3在果汁杯里倒入适量牛奶4使用欧贝尔料理棒将以上食材打成汁5将打好的奶昔倒入杯中
亲亲我的宝贝123
