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约收录2623个沙拉菜谱
鸡肉与南瓜的搭配相当惊艳，白嫩的鸡肉，金黄的南瓜，一上桌立刻就会被它特有的西餐范儿吸引住眼球。
kiss战女
多吃水果可以美容，还可以减肥哦。
蝴蝶兰1
到法国两个月已经胖了五六斤了 好吧 美其名曰吃沙拉当晚饭 却还是满满一大盆 沙拉最没难度了吧 把所有东西混在一起就好了 找到都是冰箱里剩下的东西 信手拈来 没有沙拉酱 就直接倒了两罐奶酪进去了 味道杠杠的
jojo99
这个快手鸡蛋沙拉三明治,是我们家两个小姑娘非常喜欢的一种三明治.制作很简单,而且整个过程十分钟搞定.很适合作为忙碌的早晨给家人作为早餐食用。三明治里面有鸡蛋，火腿和嫩黄瓜,营养均衡.味道清淡。
MOMOCOOK
沙拉酱的用法实在太多了，最常用的就是用来拌蔬菜水果甚至肉肉等，今天做的沙拉塔，一层一层磊起来，口感丰富更有层次感。蔬菜可以加自己喜欢的任何蔬菜，当然也可以加上肉类，一定会有更适合你的美味出现哦。
sunshinewinnie
春卷的馅菠菜蛋馅的，荠菜蛋馅的，或者用肉末的，这次换了一下，用蔬菜沙拉，嘻嘻，还真不错呢。香浓味的蔬菜沙拉，还有层层香脆的春卷皮，真好吃咧。
余甘果蜜的厨房
1备好材料，小番茄和黄瓜洗净沥干备用2将面包对半切开，放入烤箱稍微烘烤，或放入平底锅烘烤下3黄瓜切片，小番茄对半切开4烤好的面包，抹上适量的沙拉酱5放上一层黄瓜片，再加上一层厚厚的金枪鱼和核桃碎，再加些沙拉酱，摆上小番茄和黄瓜6盖上顶不的面包即可
萧丫头
1准备好原料：大米2准备好配料和调料：腊肠、玉米、土豆、胡萝卜和丘比沙拉酱3把腊肠、土豆、胡萝卜分别切成大小较均匀的丁状，再把玉米粒剥下来，备用4大米淘洗干净，加入平时煮饭的水量5加入腊肠、玉米、土豆、胡萝卜6调入3大勺的丘比沙拉酱7用筷子或勺子搅拌均匀，让沙拉酱散开8像平时一样精煮米饭9煮好后的米饭焖上几分钟，拌匀，淋入几滴红葱油，撒入葱花即可
诗心
1准备材料2鸡蛋碗中打散3平底锅可刷层薄油烧热，将鸡蛋液倒入转动锅子摊成蛋皮4黄瓜去皮用勺子刮去中间部分5填上肉松6再挤上沙拉酱7将黄瓜条放在蛋皮上面8慢慢卷起来,切段摆盘9在上面挤点沙拉酱即成
落雨无声
一款非常简单而且大小朋友都喜欢的迷你陂萨，制作时间也很短，再配杯牛奶，10几分钟就搞定一个营养早餐。对那些不爱吃蔬菜的小朋友来说，更是一个不错的选择。
紫韵千千
