约收录7212个粥菜谱
河南人餐桌上的早餐,一碗糊涂
金豆妈妈爱做饭
1取适量小米2用清水轻轻冲洗两次,放入电饭煲内3加适量清水,喜欢喝稀的,多加水,反之少加4吃剩的烤栗子,放了好几天,有些干硬了5剥壳取栗子仁,冲洗一下6放入电饭煲内7选择“粥”功能,自动运行至结束。我家的需要1小时,着急喝可以提前结束。8煮好的粥9冬日的早晨喝上一碗热乎乎的粥,带着满满的热量、满满的幸福上班去!小窍门粥适合文火慢熬,成品才香糯,也更易于消化。
烟雨心灵
1碗里依次放大米绿豆淘洗干净2然后放适量冰糖3加适量清水预约4早晨盛出来,稍微晾晾就可以吃啦!
木易_xDb4RIix
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。山药煮粥,口感细腻绵软,营养更易吸收。
tgcyy
1准备一杯子大米2排骨用温水洗干净3排骨大米一起放电饭煲内胆,加水,启动煮粥模式,1.30分钟左右4加适量盐,加芹菜末5美味的排骨粥就好了小窍门可以放其它蔬菜,蔬菜要最后放,不然会发黄
甜甜mimi
皮蛋瘦肉粥,应该是出镜率比较高的早点之一了吧,香浓软滑,饱腹暖心,皮蛋的Q弹与瘦肉的滑嫩伴着粥香溢于满口,一碗粥喝下去寒冬也是暖暖的。
清水淡竹
朋友给了好多铁棍山药,拿来煮粥,炖汤,或者直接蒸熟都是很美味的,这款山药紫薯粥是宝宝的主食,一顿能吃大半碗,给宝宝养得白白胖胖ヾノ≧∀≦o
小董妞@厨房
黑米,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。加上几颗补血养颜的红枣,营养更加全面,好吸收,特别适合女性朋友食用。
tgcyy
1米用高压锅煮成软烂的粥,取少量于小煮锅中(我这取得是一碗的量)2小火煮开加入一个鸡蛋,然后拿勺子慢慢将鸡蛋散开,与粥搅拌均匀,加入盐,酱油,酒,搅拌3期间不停搅拌,不然会粘锅,直到鸡蛋完全熟,关火,盛出,可以食用啦,趁热吃很美味,也不会腥
柴米油盐酱醋茶YLYN
1准备八宝粥米,淘洗干净,取几颗红枣洗干净放一起,加入水和冰糖2电高压锅按煮豆键3煮大概四十分钟,在锅里保温二十分钟,盛出
柴米油盐酱醋茶YLYN