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约收录7212个粥菜谱
1食材准备好。2清洗干净。3倒入电饭煲，倒入清水。4预约煲粥功能。5成品。6营养健康。
雨中漫步_kRsJPX
一款清肠胃的营养粥，好喝，易做。
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1食材：五常大米、胡萝卜（已洗净去皮切开）、荸荠（已洗净去皮）。2将荸荠放在案板上对半切开，待用。3将五常大米和胡萝卜下入电饭锅里。4随后，加适量的清水。5盖上盖，插上电源按好1小时煮粥功能进行工作。6接着，离煮粥还差20分钟时开盖，合入荸荠。7搅动一下。8继续盖上盖再煮。9然后，工作完毕跳的保温时。10最后，开盖、加适量的盐。11加适量的味精。12调味拌匀即成。
花鱼儿
1小米和莲子洗干净加入适量水煮。2准备好其他的食材。3煮20分钟后加入红枣。415分钟后放入苹果红枣枸杞。5继续煮5分钟。6倒入牛奶，不喜欢牛奶的可以不用。7美颜粥。
杨洁的家常菜谱
1把各种食材清水洗净，浸泡8-9个小时。2把泡好的食材全部放入电饭锅。3一碗米，两碗水就差不多了，我又加了鹿角胶粉两茶勺，水的话，各家的锅不同看着放吧。4煮2个小时就可以了。5还可以前一天晚上把所有材料洗干净放电饭锅，用电饭锅的预约功能，第二天早上就有粥喝了。比如:前一天晚上9点放锅里，预约第二天早上5点煮粥，7-8点就可以吃了。小窍门必须提前泡米，喜欢甜口，可以放几块冰糖，我不喜欢放糖，就没放
朱子Abby
剩米饭熬的青菜粥-----封城第十七天的晚餐。
@那时花开@
碎米更易消化吸收，配上蛋花，营养丰富
辰辰宝妈妈
杏仁是原粒无味的美国大杏仁，奶酪丝天然的非再制干酪，不需要加多少盐，天然奶酪本身就很够咸，加一些绿叶的蔬菜更好
HumiL
早晨来一碗花生红枣核桃粥，养生又健康，营养更均衡。
最初的最美❤
昨天用了咸蛋黄做菜了，剩下蛋白，也不能浪费食物，今天用咸蛋白做粥，竞然也很美味。
琪_feXjZ8E2
