约收录1711个豆浆菜谱
1黑豆洗净,加清水。2倒入豆浆机,选干豆档位。3做好的豆浆。4过滤后放糖。5装盘。
不做妖精好多年
1用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑米、燕麦米、糯米、小米、薏米。2除小米外的其他食材洗净,加水浸泡。3浸泡后的食材倒入豆浆机。4再加入淘洗后的小米。5加水至豆浆机上下水位线之间。6选择五谷豆浆功能,运行至程序结束即可。7成品,营养好喝。
烟雨心灵
1面粉中加酵母,再加入喝剩的豆浆,揉成软一点的面团。我用的五米豆浆:黄豆、黑米、糯米、小米、薏米、燕麦米。因为用米豆浆和面,豆浆本身有点呈现黑色,所以和好的面团并不是白面团。2这是发酵好的面团。3取出排气,松弛十来分钟。4擀开成长方形面片。5倒上适量自制的葱油,没有直接用植物油也可。6均匀抹开。7撒上葱花和盐。8沿长边卷起。9每刀切成约一指宽的条,每四刀为一份,前三刀不切断,切断也行哈。松弛几分钟。10取一份抻长。11绕成花卷即可。12依次做好花卷生胚,再饧发十来分钟开大火蒸。13上气后蒸15分钟左右。1
烟雨心灵
1混合老面所有材料,混合成团,放进冰箱冷藏17个小时。2老面发酵好后,与主面团的材料混合成团,揉成光滑的面团注意每个牌子面粉都不一样,方子中的液体请酌情添加,每次都要预留20ml,少量多次添加。3发酵至2倍大。4发酵好的面团开始炝粉,先取50g面粉揉,揉到面团无干粉,切开里面无气孔,就可以了,如果面团湿,还可以继续加面粉揉,揉到图片中的状态就可以了。5揉好后开始整形,用擀面杖擀成长方形,卷起,切成大小均匀的剂子,也可以揉成圆形的面团,我比较省事法哈,冷水上锅醒发20分钟,上锅蒸熟。6中种法做的的馒头爆发力
吾宝叫盼盼
要说黑豆,还真是个好东西,它高蛋白低热量,氨基酸含量特别丰富,能满足人体所需。黑豆含有的一种植物固醇,具有抑制人体吸收胆固醇,具有降低血液中胆固醇含量的作用,肥胖者可以多食用黑豆做的食品。而俗话也说了,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黑豆入肾功能多。咱们人的衰老往往从肾机能开始,要想延年益寿、增强活力,必须重视补肾。我做的黑豆浆往里加入少许的红米和黑米,味道更加香醇,早晨一杯黑豆浆对身体还是很有帮助的,您呀,要是注重养生,不妨也来试试这个美味的豆浆吧~
爱生活的馋猫
1黄豆。2板栗仁。3洗干净。4倒入豆浆机,加清水。5选干豆档位,启动。6打好的豆浆,喜欢甜的,加一汤匙白糖调味。
不做妖精好多年
香甜醇香,口感细腻,热饮凉饮俱佳呢????。
一溪月
天热,早上打各种豆浆是最好的选择。方便快捷,还不热,配上油条,或包子,来一碟自炒豆酱,或拌凉菜,得劲????花生香味浓郁,香甜爽口。
一溪月
1黄豆洗净。2清水浸泡。3枸杞和大枣干。4泡好的黄豆和枣干枸杞洗净。5放豆浆机里,加水。6通电。7选湿豆档位,启动。8打好的豆浆,到杯子里。9颜色美美哒。
不做妖精好多年
1黄豆洗净。2放清水浸泡。3泡好的黄豆和腰果大枣一起洗一下。4放入豆浆机里。5加水。6通电。7湿豆档,启动。8打好的豆浆。9倒在碗里即可。可以过滤一下,我觉得吃点粗纤维没啥,所以没过滤。
不做妖精好多年