约收录1711个豆浆菜谱
香甜细腻,枣香浓郁。
一溪月
五谷豆浆营养丰富,早餐来一杯。
满宝妈妈
红枣豆浆是用黄豆、红枣制作的一道饮品。它含有红枣的香味和甜味,口感是比较丝滑。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。
金凤栖梧
光滑细腻,甜香适口。
一溪月
1黑豆,黄豆提前一晚上泡发,第二天早上使用2红枣洗净,核桃仁3所有食材放在豆浆机里,加入清水至上水位线4选择“浓香豆浆”键,开始工作5时间到自动停止工作,大概十几分钟吧????6成品图7成品图。
筠旸JY
香甜细腻,营养丰富,好喝????
一溪月
1用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑豆共3/5杯。2洗净后加水浸泡过夜。3这是第天早上泡好的豆子。4再次冲洗后倒入豆浆机。5用量杯量取大米和黑米共1/2杯。6淘洗干净。7倒入豆浆机。8加水至豆浆机上下水位线之间。9选择五谷豆浆程序,运行至结束即可。10香浓好营养。
烟雨心灵
双红是红豆与红枣,再加些茯苓,三种利好食材放在一起打豆浆,好喝又营养。功效更是多多。
尔东叶
玫瑰花豆浆具有活血养肤,预防便秘,降火润喉,清热消火的功效。
金凤栖梧
为女儿准备的夜餐,熬豆浆时加了把花生,健脑。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。
金凤栖梧