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约收录521个养颜菜谱
西葫芦我们这里卖得挺便宜的，搜了下觉得做法很单一，决定自己尝试一下用来做面条卤，出乎意料的好吃哦！而且超简单的！！
ayise
宝爹秋燥上火，鼻子出血了，买了三根猪尾巴炖给他吃。记得小时候，弟弟很会出鼻血，有一回跑了好几家医院，医生拿药水给烧住血管，结果失误了，折腾了好久，体质差了好多不说，还总是流鼻血，后来听说了一个小偏方，清炖猪尾巴能治这个。那时候农村里平时不卖猪的，也很难买到猪尾巴。我家有口大锅，逢年过节乡亲要杀猪，就放在我家大锅里煮了开水褪猪毛，听说了弟弟的事，都把猪尾巴送给我家，那一年我和弟弟的吃了整整十二条清炖猪尾。吃了没几回，弟弟真的就好了。我们把这方子也传给好多人过，都说有奇效。这里也跟大家分享一下，这么好吃的东西
小菜一碟的家
梨可以润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化，对心血管也有好处。梨的功效生津、润燥、清热、化痰 清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴红枣养颜之佳品罗汉果的功效清肺利咽、化痰止咳 润肠通便
杨小宝666
1洗净 剪去脚趾 生姜 料酒适量 下锅煮5分钟2洗去浮沫 沥干3均匀的平铺在晾网上 吹干水分4吹干的鸡爪 刷上蜂蜜和白醋的混合液体5吹干的鸡爪下油锅 这一步省略没拍 油溅得厉害 我可不想毁容哈鸡爪炸得金黄后沥油下冰水 我没冰水 直接进冰箱冷藏了 2小时6两小时后上蒸笼 20分钟7姜 葱 八角 花椒 干大椒下油锅爆香8生抽 老抽 醋 适量加水烧开 倒入鸡爪翻炒入味9弹牙劲道 麻麻辣辣 真过瘾啊10劲道弹牙 酱香入味 麻麻辣辣真过瘾哦
wytmy912
南杏甜杏仁--质松化--微甜味--肥厚饱满--功能--润肺止咳--煲汤用. 南杏仁又名甜杏仁，不作药用，常做成流行的小吃；又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能润肺平喘、生津开胃、润大肠，故有肺病、糖尿病、高血压、高血脂的患者如能长期食用，对身体健康大有裨益。南杏仁，润肺养颜美白，最适合女人吃。经常抽烟喝酒的男士，也该多吃这个润肺。小朋友容易咳嗽，预防胜于治疗，多吃杏仁露也有好处。蛋白的嫩滑口感，能吸收蛋白质之余，又尽量避免胆固醇。感谢妈网冰水晶提供的好方子!常吃又白又滑又靓的润肺养颜甜品【蛋白杏仁露
微笑雨（菱桐）
1鸡蛋2个、红枣切开和桂圆剥壳洗净同泡水10分钟，放入冰糖。同煮10分钟2鸡蛋剥壳再同煮15-20分钟3可以闷5分钟后食用更好小窍门1、我忘了用鸽子蛋炖，更营养。2、桂圆肉最好购买带壳的，干净些。千万别购买打水的桂圆肉，放不了多久就会发霉哦！3、有促进消除疲劳，女士要经常喝，晚上睡觉前一个小时喝最好。4、不喜欢吃甜食的可以不放冰糖。或少放些
GZ花之都农场
![[秋冬保健养颜汤]~红罗卜马蹄猪骨汤](https://www.xiangzuocai.com/uploads/caipu/2021/11/29/61a3f6f783ce7.jpg)
1准备汤料2锅里加水煮沸倒入猪骨氽水3将氽过水的猪骨洗净,红罗卜及玉米洗净切件,蜜枣及马蹄洗净4汤锅加水大火煮沸后倒入（3）的所有汤料5盖上锅盖大火煲30分钟后改中火煲1小时30分6煲好的汤放盐调味关火（只放盐的汤已经非常的甜,不用加其它调料的喔）7一碗原汁原味的靓汤就可以喝啦
打雷的下雨天
两罐蜜蜂柚子茶做下来,算算成本,其实与超市卖的价格差不多.一个4斤柚子13块,兑上一罐蜜蜂20几块.超市的柚子茶也就20几块一罐.但是,自己动手,重在一个乐趣.而且完全无其它添加剂. 吃着也放心.放上一个星期左右就可以饮用了.如果味道不错的话,接下来可多做点,送给姐妹们,一起美美过冬天~~只是,得努力收集玻璃瓶了哦.
压马
红萝卜的营养：1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；3、健脾除疳：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；4、增强免疫功能：胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；5、
水青青
雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。每年的秋季，正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，也是雪蛤生命力最强之时，尤其是雌雪蛤的输卵管（雪蛤膏）更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，此时的雪蛤，其滋补功能更是无与伦比。雪蛤全身是宝，经现代科学分析测定，雪蛤膏其主要成份：蛋白质、矿物质 、并含有人体所需的 18 种氨基酸、不饱和脂肪酸（亚油酸、亚麻酸等）、核酸、磷脂化合物、多种维生素A、B、C、D、E等 和钾、钙、铁、磷、镁、锰、硒等 13 种微量元素。雪蛤同时富含表皮生长因子能促进细胞分裂,令皮肤细腻白皙、细胞再生及少量
KL乐悠悠
