消暑解渴的南瓜绿豆汤

南瓜绿豆汤，味道南瓜绿豆汤不仅好喝，而且具有解毒的功效，原因在于绿豆本身有清热解毒的能力，南瓜加上绿豆一同烹煮，能够有效预防中暑，清热降火，有很好的滋补效果。南瓜绿豆汤的营养十分丰富，能够补充人体所需的营养物质。南瓜性质温和，而且富含维生素，矿物质，微量元素，膳食纤维等。进食之后可以有效补充多种营养，还能够促进消化。夏天到了，你喝南瓜绿豆汤了吗？

红袖添饭＊