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约收录20519个米菜谱
平时喝了豆浆后总觉得肚子饱了吃不下什么东西，可是上班一会就感觉肚子饿了，所以平时不大喜欢喝豆浆，今早又打了豆浆平时吃腻了白粥和菜粥试试豆浆粥吧。别说这粥煮出来看着不起眼却挺好吃的。LG第一口吃下去就说这粥怎么有牛奶味，我晕！这同志的口感怎么这么差，这粥里没放一滴牛奶。不过呢，我也吃出了淡淡的奶香味。其实有时候看人也是这样，相貌决定不了一个人的品性，就如这碗豆浆冰糖小米粥看着不起眼，味道却质朴香甜绵软，里面还有丰富的营养价值。
清欢的烟火生活
1将大米粉与面粉以1：1的比例与泡打粉以及白糖混合，放入面包机中。2将酵母溶于温水中，倒入（1）中，和成面团。3取出面团整理成形。4取一盆底部抹油，放入面团，再将其一同放入烤箱中，启动发酵档。5发酵至2倍大。6开水上锅，大火蒸30分钟。7蒸好后，立即取出，倒扣脱模。
刘英杰
11.准备好所需材料小南瓜一个，糯米35克，大米35克2将糯米和大米淘洗干净，浸泡5小时以上3南瓜洗净后，用小刀雕刻成南瓜盅（为了分割均匀，我半夜翻箱倒柜找出了尘封近20年的制图工具，其中分规派了大用场）4雕刻好的南瓜底部做盅，顶部去皮切片5把浸泡好的米和南瓜片一起放九阳豆浆机加水加适量糖也可不加，菜单选择米糊，开始自动制作南瓜米糊6趁豆浆机制作的时间南瓜盅上锅蒸10分钟，断 生即可7豆浆机米糊制作结束，将米糊缓缓倒入南瓜盅8撒上熟芝麻装饰成笑脸
贝贝女
1豆浆机打好的豆浆。2过渣，备一杯待用。3糯米粉揉光滑待用。4糯米粉揉光滑待用。5紫薯泥加白糖揉匀。6取适量的糯米粉搓圆压扁，放上紫薯泥。7收口搓成汤圆，如图。8做好的紫薯汤圆。9汤锅里倒进打好的豆浆烧开，放进包好的紫薯汤圆。10放适量的白糖或红糖提甜。11将汤圆煮至浮起，再煮1---2分钟捞出盛碗中即成。12糯米紫薯汤圆即成。
水青青
这是一款新学的粥，只能用一句话，真的太好喝了。香糯的黑米和高粱米，再加上润滑的香蕉，美味香甜，吃过之后回味无穷。黑米 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富，素有米中之王美称，又因营养丰富，被称为补血米。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：“药米”、“长寿米”。
紫婉豆
星洲炒米粉 也叫做 星洲炒米星洲炒米是一种炒米粉，配料包括虾、叉烧、鸡蛋丝、三丝、咖哩粉（黄姜粉）等。星洲炒米虽以新加坡为名，却非源于新加坡，但跟在南洋常吃到的炒粿条（即炒贵刁）做法相当类似。星洲炒米是香港及海外唐人街的常见食品，可在酒楼茶市及茶餐厅吃到。
[后厨男仁]
玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍。我吃玉米通常都是水煮法，我总觉的这有一个弊端，就是玉米在煮制的过程中会有部分营养素会被分解到水里去，想起同事常常津津乐道小时候在家里吃的烤玉米事儿来，想我何不利用烤箱也做一回烤玉米呢？就这样很期待地烤了一回，没想到效果确实不错，黄灿灿甜丝丝，因为是用锡箔纸包裹着的，水
舌尖上的感觉
1大米20克2个核桃、3个红枣（去核）1个苹果冰糖（适量）2将大米、核桃、红枣洗干净同冰糖一同放入豆浆机，加水，说明书上说书量一定要在最小量和最大量3按米糊键4等米糊键打好，停了以后，把切好的苹果倒入豆浆机，按蔬果键5蔬果键停了。米糊就打好了。把它倒入碗中放凉，就可以吃啦！6看我孩子吃得多香！
让自己活的精彩
1准备材料2莲菜切片，姜切米3过上水烧沸下入莲菜汆烫至熟4过凉开水5加入调味料拌匀即可6装盘小窍门1.先把调味料拌匀后加油成品会亮些。2.焯莲菜的锅最好不 去用铁锅，易发黑
《中华火夫》
这款豆渣玉米小饼的制作方法很像铜锣烧，粗粮细做，兼顾了家中老人爱吃粗粮、老公却不喜欢纯玉米饼粗糙口感的两种饮食习惯。 这是前两天的早餐主食菜谱。平时做豆浆出的豆渣，如果不是马上食用，我都是冻在冷冻室里，随用随取。若早上用，头天晚上拿出来化着即可。 因为起得早，天还不是很亮，部分照片的拍摄效果不太理想呵。
西山豆角
