约收录1711个豆浆菜谱
1提前将黄豆和红豆浸泡五六个小时。2浸泡好的豆子放入了料理机中。3一次性加足水量。4开启五谷豆浆模式。5美美的豆浆三十六分钟完美呈现。6自制豆浆口感特别香浓啊。7成品图。8成品图。小窍门豆子提前浸泡缩短制作时间。植物牛奶营养价值,豆类各种混搭更健康哦!
米拉Miira
山药红枣豆浆,每天一杯豆浆,补血健脾。
冬季心情
1花生、小扁豆提前一晚用水浸泡。2花生、小扁豆放入破壁机中,重新加水,启动五谷豆浆程序。3香浓豆浆来一杯。
清水淡竹
浓浓的红枣味。
lansecaomei
黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的维生素B族。
兰杏梅
收到美天兑换的九阳破壁机,迫不及待的想做豆浆喝,想到就动手,泡豆做起来。用破壁机做豆浆真的太方便了,九阳大品牌更是没得说静音不吵,豆浆,浓,醇,香,更营养健康!
琪_feXjZ8E2
功效与作用预防心血管病、预防糖尿病花生豆浆就是将黄豆、花生浸泡6-16小时以后研磨而成的豆浆,其是一种营养价值比较丰富的饮品。花生豆浆具有预防心血管疾病、减肥、预防糖尿病的功效。1、预防心脑血管疾病:花生豆浆富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等,能起到保护心脏的作用。而且花生豆浆所含脂肪大部分为不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,对心血管疾病有一定的预防作用。2、减肥:花生豆浆是高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感,能相对减少对其他食品的需要,降低身体总热量的汲取,从而达到减肥效果。3、预防糖尿病:花生豆浆中含
琪_feXjZ8E2
最近几天,尽管中午还是挺热,一早一晚很是凉爽,有点秋高气爽的味道了。可以喝热饮啦。
不做妖精好多年
1黑豆红豆提前一晚浸泡。2红枣核桃玉米碴黑米洗净。3红枣去核儿,所有食材放入破壁机里面,倒入适量清水。4按五谷豆浆键,半小时完成任务。5成品图!6成品图!7成品图!
筠旸JY
1黑豆黄豆适量,提前一晚浸泡。2放入破壁机里面。3倒入适量清水,按豆浆键,自动完成任务。4成品图!
筠旸JY