搜索
1山药。2食材备用。3破壁机中加入清水启动滋补糊。4成品。
甜甜mimi
1绿豆洗净浸泡一夜放冰箱冷藏。2百合，薏米洗净备用。3把食材放入电压力锅内，加入适量纯净水。4启用电源，按煮粥键操作。5时间到，粥已好，调入适量冰糖即可。6成品图。小窍门小暑安康！炎热夏季，适当吃些绿豆百合粥还是蛮好的！
RLing
1准备材料。2木瓜去籽。3木瓜切块，百合洗干净，掰成片。4燕窝银耳羹煮水煮开。5加入一半百合。6加入木瓜块。7大火煮开，再加一半百合。8小火炖20分钟。9出锅前放一点冰糖。
五加五左左
今年的夏天特别热，连续高温在线，气温冲上40℃！气象台发布高温红色预警！酷热之下还是来碗温凉解暑绿豆汤最好。
清水淡竹
百合润肺效果不错，绿豆清热解毒，它两搭配在一起适合夏天吃，你们学会了吗？
沐祠姐姐
1银耳提前泡发备用。2适量绿豆备用。3将绿豆淘洗干净备用。4洗净的绿豆加入银耳。5加入适量清水。6电饭煲煲1个半小时左右。7百合用清水泡一下后清洗干净。8绿豆煲至开花出沙，放入百合和冰糖，继续电饭煲煲十分钟左右即可。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
五谷杂粮多吃有益健康。。。
沐祠姐姐
夏日天气炎热，做一杯清凉豆浆喝起。
清水淡竹
清补效果明显，可提高睡眠质量。健康营养。
兰杏梅
1银耳、莲子、百合清洗后加水泡发。2南瓜去皮切小块，红枣清洗。3银耳、莲子、百合加水放入高压锅中盖盖先烧煮10分钟。4开盖放入南瓜、红枣继续烧煮至银耳软糯。5根据口味添加冰糖调味食用。
清水淡竹
1绿豆。2小米。3百合干。4南瓜。5小米洗净放入锅里。6放入百合。7放入绿豆。8放入南瓜煮半小时即可。9装碗。10开动啦。
老U爱小轩哥
1食材备用。2食材清洗加入破壁机中加入1000ml清水。3启动滋补糊功能。430分钟左右即可，细腻丝滑。
甜甜mimi
1百合洗净。2切花。3淮山切片。4放入锅里。5放入胡萝卜。6瘦肉切丝。7加入生粉盐胡椒粉糖拌匀。8放入百合。9放入肉丝煮熟调味即可。10开动啦。
老U爱小轩哥
1银耳洗净。2百合洗净。3胡萝卜切花。4鸡砍块。5加入适量盐生粉生抽胡椒粉拌匀。6腌制入味。7放入胡萝卜。8放入银耳。9放入百合。10放入鸡块煮熟调味。11开动啦。
老U爱小轩哥
白露到，秋到来，秋天皮肤干燥来杯绿豆秋梨百合饮吧。好喝到根本停不下来。绿豆秋梨百合饮：丝柔光滑、清热润燥、益气养阴。女士们，还喝什么秋天的第一杯奶茶，赶快行动起来吧。
红•宏
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1准备材料。2除黄油外所有材料混合揉至扩展阶段。3发酵的时间做和风皮。4将白油和白糖混合稍打发。5然后将水 低粉和玉米淀粉相混合。6将5加入到4中搅拌均匀备用。7第一次发酵至2.5倍大。8排气 分割 松弛15分钟。9将面团擀平 折三折 再擀开包入柠檬茶馅。10包拢后 滚圆。11放到烤盘中。12进行最后发酵至2倍大，表面挤上和风皮，撒上柠檬茶酱，烤箱180度16-18分钟左右。13OK....
香橙可米露
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
