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夏日炎炎，吃一碗爽口的糖水多么惬意啊
若烟Echo
上次买了好多木瓜，天天吃还没吃完~~~~>_<~~~~ 娃娃看有的快坏了，就把它煮成果酱试试，没吃过木瓜味的也不知道能不能成功（边做边苦恼中）。没想到很成功⊙o⊙哦，婆婆说很好吃，隔天表姐来也说好吃。。。那一瓶就这样被带走了
娃娃学做菜菜
炎热的夏天，舀一勺冰沙放到嘴里，先是整个口腔感到冰爽的快感，紧接着舌尖感到淡淡的甜味，当木瓜的果肉被牙齿轻轻咬碎，此时，口腔中的温度开始回升，舌头的味蕾恢复敏感，它把最细微的体会传输给大脑，让你感觉口腔中充满了木瓜的清甜。紧接着又舀一勺。。。。。。 好啦！流口水的话，那就一起做吧！
思满天
木瓜是很好的丰胸的食材,银耳也是一级棒的美食,所以在减肥的时候吃这款木瓜炖银耳不管是对皮肤还是身材都是最好的
好吃鬼1981
名字是自己杜撰的，做法超级简单，木瓜有丰胸效果哦
乐影
炎热的夏天一到，我就喜欢用各种能打汁的水果自制奶昔。既简单营养、又绝无另类食品添加剂之类的担忧。今天这款木瓜酸奶昔就是我的最爱之一。尤其是木瓜那漂亮的金黄色，单单视觉上就给人极大的享受。 营养价值： 1.木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2.木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。 3.酸奶中的胆碱含量高，经常食用酸奶
hejunhj
木瓜、西米都是营养丰富的好东东，木瓜椰奶西米羹具有健脾消食、补肺化痰之功效。 【木瓜】果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。 木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。 现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健
小厨飘香
1青木瓜一个 洗净备用2木瓜切开半个备用3木瓜切块备用4老姜一块5老姜切片备用6切葱花备用7把煮排骨的原汤 过滤干净后 开大火块 放锅中炖煮8放入葱姜片 开锅后 慢火煮约一个到一个半小时9大约一个半小时后 木瓜全部炖熟后 加食盐 味精调料后 即可出锅食用10美美一锅汤 慢慢享用吧
sandong_1985
1半个木瓜2去籽备用3木瓜肉挖出来，拿勺碾碎过渣过筛，如果用打汁机也可以，同样过掉粗渣4牛奶小火煮开后，稍稍煮，与木瓜汁混合，放入冰箱冷藏，成冻即可。可以自己加些爱吃的果料或加糖都可以，成功。
yoyoluludong
11、木瓜去籽，用小匙挖出里面的果肉。22、挖好的果肉放入料理机中。33、舀入三汤匙酸奶。44、倒入一袋牛奶。55、放入两匙左右的白糖。66、接通电源，按开关，把木瓜打成糊状即可饮用。7成品图
清欢的烟火生活
1豆浆机中放入牛奶1-2袋（依据个人口味），然后用小勺把木瓜肉挖出来（不用在乎好看不好看，反正要绞碎的）。2放入糖，根据个人口味添加。3加水至刻度线。4按果汁键搅拌。5OK！搅拌好后倒出，可加些冰块在里面，更好吃！
映像部落阁
水果加果冻，健康又美味的甜点！木瓜清香，椰奶香滑，完美搭配哈！！
檰糀￡餹
菜式里的木瓜不是水果木瓜，而是集药用和食用为一体的云南特产酸木瓜，酸木瓜一般是青色的，放的时间越长颜色就会慢慢变成金黄色，酸木瓜越接近黄色越香，它散发出来的果香味非常的好闻，具有开胃、丰胸美容、治疗风湿痛等保健作用。酸木瓜还可以制作果脯、果酒、泡药酒等。可以做菜，做各式木瓜鸡、木瓜鱼、木瓜炖猪脚等等。其味道鲜美，是具美味、药用价值为一身的绿色水果。
清欢的烟火生活
木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素（维他命）及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。 食用木瓜，对身体会有一些重要的益处： 1，木瓜富有营养，低卡路里，以致对进行减肥的人大有益处； 2，木瓜有助于治皮外伤或其它外伤； 3，木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人，最好有规律地食用木瓜，同时能够防癌。 4，木瓜也能帮助头皮和头发的健康，木瓜的摄入量有助于头发的生长并
漂亮马婆
功效不多说，哈哈。这是在学校用电饭锅做的。方便的很
stephanieTsui
1土豆去皮，擦成丝。2土豆丝放入盆中，放入适量的莜面。3将莜面与土豆丝混和在一起。4混合好的土豆丝放到屉上，上锅蒸熟。5黄瓜切条。6放入香油、葱、蒜、盐、鸡精、辣椒油、醋拌匀。7蒸好的拨烂子放到碗中，加入拌好的黄瓜条即可。小窍门1.莜面不要放得太多，面多的话，蒸出来口感不好。
闲庭落
1取200克花生米。2用水洗净，再用纸巾擦干。3放入烤盘中。4烤箱预热后，将烤盘放入烤箱中层位置。用200度烤制。5烤3分钟取出摇晃一下。6再次放入烤箱烤制3分钟即可。7晾凉，放入盘中即可。
gaopingzhao
1平底锅放橄榄油，烧至6、7成热2下蒜瓣、辣椒段炒香3倒入鱿鱼花，爆香4倒入料酒、蚝油、生抽、白醋等5倒入泡发的黑木耳6加入适量热水，煮至基本收干，倒入葱花，炒匀即可小窍门我用的是冷冻鱿鱼花，所以煮的略久一些；如果用新鲜的，建议可以煮好木耳再下鱿鱼花。
无思远人
1南瓜200克、大米饭100克。2炒米粉50克。3将米粉用水稀释。4锅里放热水，放入米饭。5大火烧开，放入米粉糊煮10分钟。6将南瓜去皮，切成小块放入锅中。7开锅后转小火煮5分钟。8将粥煮到浓稠即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1将青红辣、洋葱等的配料切成粒，备用。2茄子去皮切条。3茄子条炸之前先沾一点生粉，目的在于令茄子变滑口。4锅中大概放3个汤勺的油，温度要１２０度才可以将茄子放到锅中炸。茄子放到锅中大概炸30秒就要捞起。5炸完后的茄子要放到开水中“飞水”，以去掉多余的油份。 飞完水后，将茄子条捞起，沥干水分，备用。6把青红椒和洋葱粒倒入锅中，放入酱油、盐、味精、鸡粉、辣椒酱和番茄沙司一起炒，均匀炒约30秒后，倒入生粉水兑成的芡，煮成粘稠状即可。7放入茄子条到酱汁中，均匀炒至茄子条的颜色均匀。 炒约一分钟。8让茄子条充分吸收
笨女人
