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当时看到这个方子的时候就知道这是一款无糖低油版的面包，想象的出是需要慢慢品味小麦本身的味道的。
但是我家那两位，喜欢甜的啊。。。最后想了想，只好勉强卷进去一些蜜豆，增添了些风味，总算被接受了。。。其实我倒是蛮喜欢原味的，有嚼头、有麦香。。。
材料：
高筋面粉250g，水175g，酵母3g，盐3g，蜜红豆适量
点击查看大图1.将酵母加入面粉中拌匀
点击查看大图2.加盐，拌匀
点击查看大图3.加水
点击查看大图4.搅拌均匀
点击查看大图5.盖上保鲜膜，在上面扎几个小洞后放入冰箱冷藏发酵
点击查看大图6.约14小时后取出，面团已经初步发酵完成
点击查看大图7.扒开面团，可以看到内部有很多蜂窝状的小洞
点击查看大图8.将面团分割成四份，滚圆后松弛10分钟
点击查看大图9.取一个面团擀开
点击查看大图10.一边儿抻长压薄后撒适量蜜红豆
点击查看大图11.卷起后捏紧收口
点击查看大图12.对折后将接头部分捏紧
点击查看大图13.摆放入烤盘，放在温暖湿润处进行最后发酵
点击查看大图14.发酵至1.5~2倍大小
点击查看大图15.送入预热好的烤箱中下层，200度烘烤30分钟
点击查看大图16.出炉晾凉后密封保存
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液，大葱末，红椒末，姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
