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当时看到这个方子的时候就知道这是一款无糖低油版的面包，想象的出是需要慢慢品味小麦本身的味道的。
但是我家那两位，喜欢甜的啊。。。最后想了想，只好勉强卷进去一些蜜豆，增添了些风味，总算被接受了。。。其实我倒是蛮喜欢原味的，有嚼头、有麦香。。。
材料：
高筋面粉250g，水175g，酵母3g，盐3g，蜜红豆适量
点击查看大图1.将酵母加入面粉中拌匀
点击查看大图2.加盐，拌匀
点击查看大图3.加水
点击查看大图4.搅拌均匀
点击查看大图5.盖上保鲜膜，在上面扎几个小洞后放入冰箱冷藏发酵
点击查看大图6.约14小时后取出，面团已经初步发酵完成
点击查看大图7.扒开面团，可以看到内部有很多蜂窝状的小洞
点击查看大图8.将面团分割成四份，滚圆后松弛10分钟
点击查看大图9.取一个面团擀开
点击查看大图10.一边儿抻长压薄后撒适量蜜红豆
点击查看大图11.卷起后捏紧收口
点击查看大图12.对折后将接头部分捏紧
点击查看大图13.摆放入烤盘，放在温暖湿润处进行最后发酵
点击查看大图14.发酵至1.5~2倍大小
点击查看大图15.送入预热好的烤箱中下层，200度烘烤30分钟
点击查看大图16.出炉晾凉后密封保存
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
