我一个好同学,自幼就关系相当好,她老公有糖尿病,不能吃糖。为了能让他也能体会到中秋的气氛,特意给他做了两款无糖的月饼。为了保证无糖,连皮都是用的酥皮的,一点糖也不用,只是馅料里有少量的木糖醇。为了更适合糖尿病者,酥皮用了葡萄籽油,而馅料用油则用了橄榄油。可以说为达目的不计成本。 这款月饼皮超薄,真正的薄皮大馅,除了拍照掰开了一个,其余的全部送他了。
点击查看大图1.做五仁月饼时备的料,分别是腰果、核桃仁、花生米、黑白芝麻、西瓜子仁、葵花籽仁,除西瓜子外全部烤熟
点击查看大图2.花生米,腰果、核桃仁压成碎粒
点击查看大图3.用熟糯米粉拌均匀。我是从总的馅料里取出来了300克来做这个无糖的
点击查看大图4.加入木糖醇拌均匀,
点击查看大图5.加橄榄油拌均匀
点击查看大图6.加白酒
点击查看大图7.用适量的水拌均匀,让馅料能成团状即可。水量可以灵活掌握。
点击查看大图8.拌好的馅滋润一小时左右
点击查看大图9.取一张千层酥皮,擀成约2毫米厚的片
点击查看大图10.切模切成圆形
点击查看大图11.再取一个圆片擀成厚度约1毫米的片,面积比切好的坯大一倍了。薄的可以看到下面的案板,这样才能包出薄皮大馅的月饼。
点击查看大图12.馅料分成30克的剂子
点击查看大图13.用酥皮包起来
点击查看大图14.可以随便用什么模具成型,也可以直接包成圆形,或者更省劲点,用50克的模具成型,模具成型后有漂亮的花纹,但是酥皮的不需要,因为烤了以后皮会鼓起来,就啥也看不到了
点击查看大图15.用不锈钢针扎眼,以防止烤的时候开裂
点击查看大图16.烤箱170度,预热5分钟,入烤箱烤20分钟即可
点击查看大图17.烤好的月饼,其貌不扬,但是很好吃的哦,外皮薄而酥脆,内心满口香
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女